Мамина студия - ваше уютное место рядом с домом для здоровья и настроения: - тренировки во благо...

Мамина студия - ваше уютное место рядом с домом для здоровья и настроения:
- тренировки во благо женского здоровья в небольших группах
- индивидуальные тренировки с тренером в удобное время или аренда зала для самостоятельных занятий
- аренда студии для своего праздника и организация под ключ (детские и взрослые дни рождения, гендер-пати, девичники, утренники и вечеринки)
- дружное женское сообщество - поддержка, душевные встречи и мероприятия для детей и взрослых.
Подберём для вас тренировки согласно вашему запросу:
гамаки - мягкая растяжка с элементами йоги и акробатики (в продвинутых группах)
занятия для беременных/подготовка к родам - в гамаках и на ковриках
пилатес - элементы МФР, укрепление мышц тазового дна, восстановление после родов
кроссфит - круговая силовая тренировка, укрепляющая сердечную мышцу
гамаки Мама+ребенок (8+) - совместная тренировка в гамаках в группе или индивидуально
пилатес Мама+ребенок (6+) - тренировка в приятном темпе для поддержания общей физической формы, а так же совместного времяпровождения с ребенком и формирования навыка заботы о себе
хатха- йога
здоровая осанка - взрослые и детские занятия в группе или индивидуально
индивидуальные занятия с тренером, в том числе реабилитационная гимнастика
Актуальное расписание - в описании группы
Тренировки проводят профессиональные тренеры с большим опытом работы и индивидуальным подходом к каждому в зависимости от подготовки и возраста
У нас есть безопасная детская зона - пока мама тренируется, ребенок найдет себе занятие по душе под присмотром администратора Опция включена в стоимость тренировки, но предварительное согласование обязательно.
Приходите на пробное занятие,
бронируйте дату вашего праздника, пишите или
звоните - с радостью ответим на все ваши вопросы
Шпаргалка, как нас найти https://vk.com/wall-229472485_166