Запрос 3: хочу снова стать друзьями со своим телом. Очень многие живут «в голове», много планируют,...
10 августа 2026 г.
|
 | Вид спорта: Пилатес |
Запрос 3: хочу снова стать друзьями со своим телом.
Очень многие живут «в голове», много планируют, решают и работают, а потом замечают сигналы тела только когда оно говорит на языке болевых ощущений.
Именно тело (а не рациональная часть) первым дает обратную связь о текущей ситуации. Пилатес возвращает контакт с собой. Это особенно важно для людей с высоким уровнем стресса и тревоги.
От нашего тренера Натальи: «Когда жизнь становится непредсказуемой, остается рутина и график тренировок. Это вещи, на которое я могу влиять.
Не всегда можно изменить рынок, отношения или политику.
Но можно прийти на тренировку.
И сделать что-то хорошее для себя».
Запись по телефону 923-75-42.
Студия пилатеса Ca
Do - это два зала в сердце Петербурга: наб. р. Фонтанки, 103 и пр.Римского-Корсакова, 15.
Топовые тренеры по виду спорта: Пилатес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Горбунова Инна
Профессионал с необходимыми сертификатами и лицензиями
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Муршудова Зарина
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Речицкая Татьяна
Мастер-тренер международного уровня
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург, несколько локаций)
Сереброва Наталья
Профессионал с индивидуальным подходом
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Соловьева Любовь
Сертифицированный тренер TRX GSTC, Trigger point
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Эльвира
Талантливый и внимательный инструктор
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пилатес
|
Задать вопрос по теме: Запрос 3: хочу снова стать друзьями со своим телом. Очень многие живут «в голове», много планируют,...
|
