Если бы тело вело дневник за день: 8:00 просыпаюсь и готовлюсь к началу дня 10:00— сижу за...
1 октября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Пилатес |
Если бы тело вело дневник за день:
8:00 просыпаюсь и готовлюсь к началу дня
10:00— сижу за ноутбуком
11:00 — подниму плечи к ушам, мне неудобно так долго сидеть за столом
14:00 — обед за телефоном, выдвину шею и голову вперед
17:30 — что-то ты давно не вставал и не разминался, включу боль в пояснице
19:00 — пилатес
20:00 — спасибо, что позаботился обо мне, возвращаю тонус в норму, готовлюсь к хорошему сну
Запись на тренировки по телефону 923-75-42.
Студия пилатеса Ca
Do - это два зала в сердце Петербурга: наб. р. Фонтанки, 103 и пр.Римского-Корсакова, 15.
Топовые тренеры по виду спорта: Пилатес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Горбунова Инна
Профессионал с необходимыми сертификатами и лицензиями
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Муршудова Зарина
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Речицкая Татьяна
Мастер-тренер международного уровня
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург, несколько локаций)
Сереброва Наталья
Профессионал с индивидуальным подходом
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Соловьева Любовь
Сертифицированный тренер TRX GSTC, Trigger point
Сеть студий классического пилатеса FW Pilates (Санкт-Петербург)
Эльвира
Талантливый и внимательный инструктор
Студия пилатеса More Pilates (наб. Реки Карповки, 6, Санкт-Петербург)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пилатес
|
Задать вопрос по теме: Если бы тело вело дневник за день: 8:00 просыпаюсь и готовлюсь к началу дня 10:00— сижу за...
|
