Суббота 19.09 WOD: Team 2 А: 8000m Байк Потом В: 8 Раундов (каждому ) 15 V-складок 10 Бёрпи...
18 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Кроссфит |
Суббота 19.09
WOD:
Team 2
А: 8000m Байк
Потом
В: 8 Раундов (каждому )
15 V-складок
10 Бёрпи через штангу боком
5 Рывков в стойку Rx 70/47,5 кг
Accessory:
4 Раунда
30 Тяг резины ко лбу
30 Трицепс с резиной
Топовые тренеры по виду спорта: Кроссфит, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Малышев Никита
CrossFit Level 2 Trainer
Стаж: 9 лет
Red Tower CrossFit (два клуба), Санкт-Петербург
Модера Анна
Действующая спортсменка
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Сапожников Георгий
Разряды по баскетболу, пауэрлифтингу, тяж. атлетике
Стаж: 7 лет
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Таймасов Николай
3 разряд по гимнастике, 1 разряд по кикбоксингу
Стаж: 12 лет
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Кроссфит
|
Задать вопрос по теме: Суббота 19.09 WOD: Team 2 А: 8000m Байк Потом В: 8 Раундов (каждому ) 15 V-складок 10 Бёрпи...
|
