Четверг 01.10 SKILL: Emom 8 mi 2 Каната WOD: 100 Du 50 V-складок 100 Du 50 НКП 100 Du 50 Sit-ups ...
30 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Кроссфит |
Четверг 01.10
SKILL:
Emom 8 mi
2 Каната
WOD:
100 Du
50 V-складок
100 Du
50 НКП
100 Du
50 Sit-ups
Time cap 16 mi
Accessory:
3 Раунда
1 мин Фронтальное удержание 2х гирь
Отдых 1 мин
Топовые тренеры по виду спорта: Кроссфит, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Малышев Никита
CrossFit Level 2 Trainer
Стаж: 9 лет
Red Tower CrossFit (два клуба), Санкт-Петербург
Модера Анна
Действующая спортсменка
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Сапожников Георгий
Разряды по баскетболу, пауэрлифтингу, тяж. атлетике
Стаж: 7 лет
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Таймасов Николай
3 разряд по гимнастике, 1 разряд по кикбоксингу
Стаж: 12 лет
HK CrossFit TOP, Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Кроссфит
|
Задать вопрос по теме: Четверг 01.10 SKILL: Emom 8 mi 2 Каната WOD: 100 Du 50 V-складок 100 Du 50 НКП 100 Du 50 Sit-ups ...
|
