Swim Weeke d: интенсив по плаванию и твои лучшие выходные с ШЛЛ 16–17 мая 2026 Ленинградская...

Swim Weeke
d: интенсив по плаванию и твои лучшие выходные с ШЛЛ
16–17 мая 2026
Ленинградская область, база «Связист»
Бронируй прямо сейчас https://forms.ya
dex.ru/u/68bad447068ff0b49b9c1f39
✅ Кому подойдёт
Начинающим - научиться плавать правильно и уверенно
Спортсменам СШОР - улучшить результаты и выйти на новый уровень
Это твой шанс:
Влюбиться в плавание
Разогнать свои спортивные результаты
Технику, скорость и выносливость прокачают наши опытные тренеры!
Два уровня подготовки:
Новички: осваиваем правильную технику с нуля, ставим уверенный гребок, убираем страх воды
Спортсмены СШОР: подтягиваем слабые места, изучаем продвинутые техники, работаем над скоростью и стартами
Индивидуальный подход - разберём ошибки каждого и поможем исправить
‍♂Программа интенсива:
-3 тренировки в бассейне
-Сухое плавание, ОФП, СФП
-Видеоанализ, разбор техники со стороны
- Лекции - правильное питание пловца и восстановление после тренировок
- Выходные на природе, свежий воздух, здоровое питание, комфортное проживание и трансфер
Почему стоит поехать:
- Максимум знаний и практики за два дня
- Активные выходные с реальной пользой для здоровья
- Научим анализировать и планировать свои тренировки
- Поможем восстановить силы в середине учебного года и сезона
- Подарим заряд мотивации
⚠ Количество мест ограничено.
Вопросы и бронь:
t.me/shllspb
МАХ - 89944268586