СБОРЫ. КИСЛОВОДСК. ДЕНЬ 2 Ну что, начинаем потихоньку вливаться в...
26 июля 2026 г.
|
 | Вид спорта: Конькобежный спорт |
СБОРЫ. КИСЛОВОДСК. ДЕНЬ 2
Ну что, начинаем потихоньку вливаться в тренировочный процесс.
Утро началось с зарядки. Нет, не с кросса. Сегодня организм будили проверенным способом — игрой в вышибалы. Отличное упражнение. Просыпаются не только мышцы, но и чувство самосохранения.
Первая тренировка — игровая. Волейбол. Баскетбол. В баскетбол наши спортсмены играли настолько самоотверженно, что некоторые ушли с площадки с боевыми отметинами в виде разбитых коленок.
Настоящий спортивный день без пластыря — это вообще считается
А вот вторая тренировка официально называлась…«Лёгкий трекинг». Очень смешное название. Особенно для тех, кто на нём был. Сегодня мы покорили гору Малое Седло — 1325 метров.
Когда смотришь на неё снизу, кажется: «Ну что там идти Сейчас спокойненько поднимемся.» Потом начинается подъём. Очень крутой подъём. Потом ещё один. Потом узкая тропинка. Потом камни. Потом скалы. Потом снова вверх. И где-то в этот момент начинаешь подозревать, что слово «лёгкий» в названии придумал человек с очень своеобразным чувством юмора.
Но…Мы дошли. Все. И, честно говоря, оно того стоило. Наверху открываются такие виды, что телефон становится практически бесполезным. Можно снять сотню фотографий. Тысячу видео. Но ни одно из них не передаст того ощущения, когда стоишь на вершине, смотришь на горы вокруг и понимаешь: «Мы это сделали!»
Правда, именно в этот момент выяснилась одна маленькая деталь. До ужина…Полчаса. До санатория…Больше часа пешком. Обычный человек, наверное, сказал бы: — Ну ничего, ужин не главное. Но мы же спортсмены. А спортсмен прекрасно знает: восстановление начинается с еды.
Поэтому обсуждение длилось примерно две секунды. И вся команда…побежала. Вниз. По горам. К ужину.
Да, мы немного опоздали. Но работники столовой уже успели понять, кого приютили на ближайшие две недели. Поэтому заботливо оставили еду для наших спортсменов.
За что им огромное спасибо! ❤️
Сейчас в корпусе непривычно тихо. Все отдыхают. Набираются сил. И морально готовятся к завтрашнему дню. Потому что…Завтра нас ждёт кросс. И маршрут…Практически тот же самый
Итоги дня:
⛰️ Малое Седло покорено.
️ Ужин спасён.
Все дошли.
Домой пока никто не просится.
Значит, всё идёт по плану. ❤️

Топовые тренеры по виду спорта: Конькобежный спорт, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евграфова Марина Николаевна
Мастер спорта международного класса
Отделение конькобежного спорта, г. Гатчина, Ленинградская область (Конькобежный стадион им. Б.А. Шилкова, стадион «Спартак»)
Лелявская Анна Владиславовна
Стаж: 8 лет
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра теории и методики конькобежного спорта и фигурного катания, Санкт-Петербург, тел. (812) 495-03-10, email: a.lelyavskaya@lesgaft.spb.ru
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Конькобежный спорт
|
Задать вопрос по теме: СБОРЫ. КИСЛОВОДСК. ДЕНЬ 2 Ну что, начинаем потихоньку вливаться в...
|