Глубокое «купание» в звуке… это гонг медитация Да, да вы просто лежите, а мастер создаёт волны...
14 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Йога |
Глубокое «купание» в звуке… это гонг медитация
Да, да
вы просто лежите, а мастер создаёт волны вибраций, которые проходят через тело и успокаивают ум
Занятия начинаются с настройки, легкой разминки, дыхательных упражнений и постановки намерений, затем следует погружение в мощные вибрации гонга и чаш.
Звук снимает стресс, напряжение в теле, очищает энергетические каналы, помогает при мигренях, бессоннице и депрессии, приводя к состоянию невесомости и внутреннего покоя
После сеанса многие отмечают более лёгкое засыпание, меньше тревоги и ощущение «перезагрузки», даже если во время самой медитации не было ярких переживаний или вы уснули
Практика 26 сент (сб) 18:00
Запись обязательна ⬇️
+7 (921) 895-11-68
Топовые тренеры по виду спорта: Йога, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Блохина Наталья
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Грунина Тамара Михайловна
КМС по художественной гимнастике
Стаж: 3 лет
Санкт-Петербург, район Пр. Большевиков (выезд: Невский район; работа дистанционно)
Демидов Александр
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Дугер Валерия
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Жуков Даниил
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Семина Лина Сергеевна
Санкт-Петербург (проводит индивидуальные классы, также работала в Москве, Финляндии, Эстонии)
Соколова Татьяна
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Стабровская Елена
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Стасько Олеся
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Сухарева Ольга Викторовна
Стаж: 11 лет
Санкт-Петербург, район Политехническая (выезд к клиенту: Автово, Адмиралтейская, Академическая, Балтийская, Беговая; работа дистанционно)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Йога
|
Задать вопрос по теме: Глубокое «купание» в звуке… это гонг медитация Да, да вы просто лежите, а мастер создаёт волны...
|
