Друзья, сегодня продолжаем звуковое путешествие!
30 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Йога |
Приглашаем вас на
Гонг-медитацию + пранаяма с Эллой
Занятия начинаются с настройки, дыхательных упражнений и постановки намерений, затем следует погружение в мощные вибрации гонгов и чаш.
Звук снимает стресс, напряжение в теле, очищает энергетические каналы, помогает при мигренях, бессоннице и депрессии, приводя к состоянию невесомости и внутреннего покоя.
Пранаяма (дыхательные упражнения) очищают каналы, насыщают тело праной, улучшают концентрацию и пищеварение перед основным звучанием гонгов
Это усиливает эффект релаксации и балансирует психику ♀️
Запись по тел +7 (921) 895-11-68 wa/tg/maks
Топовые тренеры по виду спорта: Йога, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Блохина Наталья
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Грунина Тамара Михайловна
КМС по художественной гимнастике
Стаж: 3 лет
Санкт-Петербург, район Пр. Большевиков (выезд: Невский район; работа дистанционно)
Демидов Александр
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Дугер Валерия
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Жуков Даниил
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Семина Лина Сергеевна
Санкт-Петербург (проводит индивидуальные классы, также работала в Москве, Финляндии, Эстонии)
Соколова Татьяна
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Стабровская Елена
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Стасько Олеся
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Сухарева Ольга Викторовна
Стаж: 11 лет
Санкт-Петербург, район Политехническая (выезд к клиенту: Автово, Адмиралтейская, Академическая, Балтийская, Беговая; работа дистанционно)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Йога
|
Задать вопрос по теме: Друзья, сегодня продолжаем звуковое путешествие!
|
