ТАДДААМ! Наши осенние марафоны Друзья, наши традиционные весенне-осенние онлайн-программы уже скоро.

И начинаем мы с БАЗОВОГО МАРАФОНА «Омоложение и оздоровление».
28 сентября — 18 октября
⏰ 21 день
Полностью онлайн
Всё в записи
⌛ 10–15 минут в день
Что будем делать
Разбираться с привычками
‍♀️ Мягко двигаться и заниматься йогой
️ Практиковать дыхание
Разбираться с питанием
Систематизировать знания о теле
❤️ Учиться заботиться о себе без фанатизма
И всё это — маленькими шагами. Потому что иногда маленький шаг, который остался с вами на годы, гораздо ценнее грандиозного плана, который прожил две недели.
И знаете, что мне особенно нравится в этом марафоне Он не заканчивается через 21 день. Это то, что останется с вами на долгие годы.
Недавно мне написала участница первого потока. Представляете, сколько времени прошло! И она написала, что получила «самый стабильный и ощутимый результат из всего, что я проходила». А дальше перечислила совершенно обычные вещи — и самое интересное, многое из этого стало происходить само собой. Без ежедневного «так, сегодня мне надо заставить себя быть здоровой».
Вот ради этого мы и делаем базовый марафон.
Не для того, чтобы 21 день героически страдать
Не для того, чтобы: обалдеть → поголодать → умереть → перекреститься → забыть всё как страшный сон.
А для того, чтобы постепенно собрать систему, которую можно унести с собой дальше.
Проводим вместе с прекрасным доктором интегративной медицины, гомеопатом Александрой Волковой, моей чудесной подругой. Без лишней скромности считаю наш тандем просто шикарным ❤️
Если хотите присоединиться — пишите мне или Саше: «Хочу молодости и красоты».
Стартуем 28 сентября.
И да. Если вы сейчас думаете: «А вдруг я не справлюсь»
Не сомневайтесь. Справитесь ❤️
Стоимость участия 4900 р.
Добавляем участников заранее, чтобы неспеша купить кое-какие полезности.