18:00 Йога для лица Что такое йога для лица Это комплекс упражнений, включающий в себя самомассаж...

18:00 Йога для лица
Что такое йога для лица
Это комплекс упражнений, включающий в себя самомассаж лица, упражнения для позвоночника, дыхательные практики.
Она помогает естественным образом подтянуть кожу, разгладить уже имеющиеся морщины и предотвратить появление новых, а также вернуть лицу свежесть.
‍ Йога для лица - это не только работа с лицом, но и со всем телом. Йога омоложения лица улучшает кровообращение и лимфоток, нормализует цвет кожи, способствует выработке коллагена, тонизирует мимические мышцы, уменьшает носогубные складки, межбровные морщины
19:00 Гормональная йога
Женская гормональная йога — новое, но быстро набирающее популярность направление — отличный старт для новичков.
Это система упражнений, которые нормализуют работу щитовидной железы, надпочечников, органов малого таза. Через практику асан и дыхательных упражнений постепенно стабилизируется состояние, выравнивается гормональный фон.
Подходит для любого уровня подготовки и возраста.
Особенно полезна эта практика для женщин 50+: она облегчает приливы, омолаживает организм и тонизирует внутренние органы — и всё это без лекарств, через простые и доступные асаны.
‍♂Преподаватель: Ирина Пелевина — опытный преподаватель йоги с более чем 25-летним стажем, автор и ведущая курса обучения преподавателей йоги для лица.
Чтобы забронировать место
Просто позвоните нам:
+7 (981) 888-07-85, +7 (911) 011-33-63