Сегодня - день рождения у замечательного преподавателя йоги Айенгара, отзывчивого и радостного...

Сегодня - день рождения у замечательного преподавателя йоги Айенгара, отзывчивого и радостного человека – Маши Титовой❤
Мария - один из опытнейших преподавателей йоги Айенгара в Петербурге. Она обучалась не только у русских корифеев стиля Сергея Михайлова и Елены Ульмасбаевой, но и много раз посещала обучение на родине йога Айенгара - в Ramama
i Iye
gar Memorial Yoga I
stitute, Индия, Пуна.
Те, кто ходит на занятия к Маше, знают, что йога Айенгара может быть не только строгой и педантичной, а живой, веселой и очень человечной. Потому что в таком сложном деле, как каноническая отстройка мельчайших нюансов асан, невозможно выжить без юмора и позитива. И Мария этим мастерством прекрасно владеет – умеет расслабить и «шуткой жечь сердца людей» даже в самой невозможной закрутасане. Идеальной Триконасаны не бывает, но ученики Маши знают, что важен не перфекционизм , а легкость и внимательность к себе.
Как водится среди наших преподавателей, Маша не могла ограничиться изучением одного стиля йоги, и прошла несколько курсов по комплексной физичекой реабилитации и йогатерапии в ИВМР.
Ну и конечно, успешный преподаватель, который хочет достучаться не только до внутренних краев пяток своих учеников, но и найти подход к душе каждого, должен развиваться психологически. Первое образование Марии – высшее психологическое в СПБГУ, а в 2015 году она дополнила его курсом по телесно-ориентированной психологии в Институте Иматон.
Маша, поздравляем тебя с днем рожденья!
Пусть все добро, которое ты делаешь для других, вернется к тебе сторицей!
Пусть сил хватает на реализацию всех желаний – как материальных, так и духовных