ПИЛАТЕС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ Беременность - это особенный, трепетный и очень важный период в жизни...
24 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Йога |
И забота о себе в это время не роскошь, а необходимость.
Мы приглашаем вас на пилатес для беременных, безопасную и эффективную практику, которая помогает поддержать физическую форму, укрепить мышцы спины и таза, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, снять напряжение и подготовить тело к родам
Занятия проходят в комфортном темпе, с учётом срока и самочувствия. Мы работаем с фитболами и мягким оборудованием.
Исследования показывают, у детей, чьи мамы занимались пилатесом во время беременности, лучше функционируют сердце и дыхательная система. Мягкая физическая активность улучшает кровообращение, насыщение кислородом и общее состояние как мамы, так и ребёнка
✔️Среда — 10:00
✔️Суббота — 11:00
Приходите за заботой о себе и своём малыше
Записаться можно в лс / https://
991429.yclie
ts.com
Янино-1, ул. Тюльпанов, 2
Ждём вас
Топовые тренеры по виду спорта: Йога, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Блохина Наталья
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Грунина Тамара Михайловна
КМС по художественной гимнастике
Стаж: 3 лет
Санкт-Петербург, район Пр. Большевиков (выезд: Невский район; работа дистанционно)
Демидов Александр
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Дугер Валерия
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Жуков Даниил
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Семина Лина Сергеевна
Санкт-Петербург (проводит индивидуальные классы, также работала в Москве, Финляндии, Эстонии)
Соколова Татьяна
Стаж: 5 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Стабровская Елена
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Стасько Олеся
Стаж: 1 лет
Студия йоги "Гармония", Санкт-Петербург, ул. Владимира Пчелинцева, 4
Сухарева Ольга Викторовна
Стаж: 11 лет
Санкт-Петербург, район Политехническая (выезд к клиенту: Автово, Адмиралтейская, Академическая, Балтийская, Беговая; работа дистанционно)
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Йога
|
Задать вопрос по теме: ПИЛАТЕС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ Беременность - это особенный, трепетный и очень важный период в жизни...
|
