Кому то растяжка дается легче, кому то посложнее.
2 сентября 2026 г.
|
 | Вид спорта: Художественная гимнастика |
У каждого ребенка свои физиологические данные , способности, порог боли. Главное не гнаться за быстрым результатом и перешпагатами, а растягиваться в своем темпе, как позволяет тело.
Понемногу, но каждый день ! Это основной принцип растяжки, чтобы идти вперед , а не топтаться на одном месте
p.s: На сборах Соня Григорьева 2014 г.р мой герой , ребенок без особых данных и со сложными подколенными связками, год не занималась и не посещала тренировки из-за травмы , приехав спустя год на сборы не могла сесть даже с пола на обе ноги , но благодаря своему желанию , терпению и любви к гимнастике, Сонечка не только заново села на оба шпагата , но и ушла в перешпагат , почти сев со стула , горжусь
Топовые тренеры по виду спорта: Художественная гимнастика, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Абрамкова Ольга
Кировская детско-юношеская спортивная школа (Ленинградская область)
Белова Анастасия
Мастер спорта по художественной гимнастике
Стаж: 7 лет
Санкт-Петербург
Лапсакова Татьяна Анатольевна
Заслуженный работник физической культуры РФ, судья международного класса, вице-президент федерации художественной гимнастики Ленинградской области
Стаж: 40 лет
Кировская детско-юношеская спортивная школа, г. Кировск (Ленинградская область, Кировский район)
Ниязова Элеонора Тахировна
Мастер спорта по художественной гимнастике
Стаж: 6 лет
Академия танца Бориса Эйфмана, также выезд к клиенту (Кировско-Выборгская, Центр, Адмиралтейская, Беговая, Бухарестская)
Пигелова Эмма
КМС по художественной гимнастике
Стаж: 22 лет
Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Художественная гимнастика
|
Задать вопрос по теме: Кому то растяжка дается легче, кому то посложнее.
|
