Здравствуйте! Мне 26 лет, при росте 169 см вешу 87 кг. Очень хочу похудеть!
8 февраля 2024 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Здравствуйте!
Мне 26 лет, при росте 169 см вешу 87 кг. Очень хочу похудеть!!! Примерно на 20 кг.
Работа у меня сидячая, стараюсь больше ходить пешком, фитнесом не занимаюсь, так как ежедневно встаю в 06.20 ч. на работу, не высыпаюсь,состояние ужасное постоянно одна доминирующая мысль поспать, на спорт сил не хватает.
Не могу сказать что очень много ем, 3- 4 раза в день.
Подруга посоветовала пропить препарат "Голдлайн+", что он мне сможет помочь. Подскажите мне пожалуйста, можно ли при моем образе жизни похудеть на такое количество кг
Заранее огромное спасибо!
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Здравствуйте! Мне 26 лет, при росте 169 см вешу 87 кг. Очень хочу похудеть!
|
