Совсем скоро — день X! Праздники и каникулы заканчиваются, а работа не ждёт.
10 января 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Давайте не стрессовать, а плавно возвращаться в ритм
Как помочь себе сегодня:
— пейте больше воды
— сделайте легкую растяжку
— примите расслабляющую ванну
— отложите гаджеты вечером
А еще — лучший способ перезагрузить голову и подготовить тело — легкая восстановительная тренировка!
Мы ждём вас на занятиях, чтобы плавно и аккуратно войти в рабочую колею
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Совсем скоро — день X! Праздники и каникулы заканчиваются, а работа не ждёт.
|
