Весна — лучшее время для новых привычек заботы о себе и своем теле.
2 марта 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Сохраняйте расписание и выбирайте своё время для вдохновения.
→ Понедельник:
Студия на Фонтанке:
10:00-11:00 Балетная гимнастика + растяжка
11:00-12:00 Класс Д
18:00-19:00 Класс Ё
19:00-20:00 Класс Ж
20:00-21:00 Балетная гимнастика + растяжка
21:00-22:00 Класс Ъ
Студия в Мурино:
10:00-11:00 Функциональный тренинг
11:00-12:00 Пилатес
→ Вторник:
Студия на Фонтанке:
19:00-20:00 Курс Новички
20:00-21:00 Балетная гимнастика + растяжка
21:00-22:00 Класс Б+В
Студия в Мурино:
19:30-20:30 Здоровая спина
20:30-21:30 Аэростретчинг
→ Среда:
Студия на Фонтанке:
18:00-19:00 Класс Ё
19:00-20:00 Курс Новички
20:00-22:00 Класс Пуанты для начинающих
Студия в Мурино:
19:30-20:30 Zumba Fit
ess
20:30-21:30 Суставная гимнастика
→ Четверг:
Студия на Фонтанке:
10:00-11:00 Балетная гимнастика + растяжка
11:00-12:00 Класс Д
18:00-19:00 Класс Ё
19:00-20:00 Класс Ж
20:00-21:00 Балетная гимнастика + растяжка
21:00-22:00 Класс Б+В
Студия в Мурино:
10:00-11:00 Пилатес
19:30-20:30 Body Sculpt
20:30-21:30 Йога в гамаках
→ Пятница:
Студия на Фонтанке:
19:00-20:00 Курс Новички
20:00-21:00 Класс Ъ
21:00-22:00 Класс Пуанты
Студия в Мурино:
19:30-20:30 Сальсейшен
20:30-21:30 Здоровая спина
→ Суббота:
Студия в Мурино:
10:30-12:00 Хатха-Йога
→ Воскресенье:
Студия на Фонтанке:
10:00-12:00 Балетная гимнастика + фитболы
12:00-13:00 Балетная гимнастика + растяжка
15:00-16:00 Воскресный класс
16:00-17:00 Репертуар
Студия в Мурино:
18:00-19:00 Гамаки дети 9-13 лет
19:00-21:00 Йога в гамаках
Этот пост офи...
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Весна — лучшее время для новых привычек заботы о себе и своем теле.
|