Многие взрослые приходят на первое занятие с волнением — боятся показаться неловкими,...
11 марта 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
В голове десятки сомнений, и кажется, что все вокруг уже умеют больше.
Но почти никто не спрашивает себя: что чувствует педагог, когда видит этот первый шаг Что для него значит момент, когда новичок встает к станку Об этом мы поговорили с Леонидом Кисилем, основателем студии хореографии и фитнеса Fo
ballet.
"Меня больше всего трогает момент, когда взрослый человек впервые встаёт к станку и вдруг начинает по-настоящему чувствовать себя.
Мы не требуем невозможного — мы учим с самого главного: правильно стоять, дышать, ощущать опору. И в этот момент происходит удивительное: тело постепенно выравнивается, плечи раскрываются, появляется внутренняя высота. Человек будто вырастает — не только физически, но и внутренне.
Очень ценно наблюдать, как приходит осознание. Как взрослый, с опытом и сомнениями, вдруг открывает для себя что-то новое — принимает, пробует, доверяет процессу. И шаг за шагом начинает понимать свое тело глубже, чем когда-либо раньше.
В балете нет возраста «поздно». Есть только момент, когда вы позволяете себе начать. И именно это рождение нового ощущения себя — самое трогательное для меня."— Леонид Кисиль
Не бойтесь сделать первый шаг — в Fo
ballet мы бережно ведем каждого новичка, шаг за шагом открывая радость балета!
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Многие взрослые приходят на первое занятие с волнением — боятся показаться неловкими,...
|