Хотите разместить мероприятие или стать партнёром? Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru.

Многие взрослые приходят на первое занятие с волнением — боятся показаться неловкими,...

11 марта 2026 г.
Вид спорта: Фитнес
В голове десятки сомнений, и кажется, что все вокруг уже умеют больше.
Но почти никто не спрашивает себя: что чувствует педагог, когда видит этот первый шаг Что для него значит момент, когда новичок встает к станку Об этом мы поговорили с Леонидом Кисилем, основателем студии хореографии и фитнеса Fo
ballet.
"Меня больше всего трогает момент, когда взрослый человек впервые встаёт к станку и вдруг начинает по-настоящему чувствовать себя.
Мы не требуем невозможного — мы учим с самого главного: правильно стоять, дышать, ощущать опору. И в этот момент происходит удивительное: тело постепенно выравнивается, плечи раскрываются, появляется внутренняя высота. Человек будто вырастает — не только физически, но и внутренне.
Очень ценно наблюдать, как приходит осознание. Как взрослый, с опытом и сомнениями, вдруг открывает для себя что-то новое — принимает, пробует, доверяет процессу. И шаг за шагом начинает понимать свое тело глубже, чем когда-либо раньше.
В балете нет возраста «поздно». Есть только момент, когда вы позволяете себе начать. И именно это рождение нового ощущения себя — самое трогательное для меня."— Леонид Кисиль
Не бойтесь сделать первый шаг — в Fo
ballet мы бережно ведем каждого новичка, шаг за шагом открывая радость балета!

Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области

Безматерных Алена

Кандидат в мастера спорта по каратэ

Mytimefitness, Санкт-Петербург

Данилов Николай Викторович

3 кю карате, 2 кю кудо

Record gym (с 2017 г.), Санкт-Петербург

Евгений

Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)

Иванов Дмитрий

Санкт-Петербург

Кобелева Юлия

Первый взрослый разряд по легкой атлетике

Стаж: 7 лет

FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69

Левшинова Злата

Санкт-Петербург

Тренерский состав A-Fitness

Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6

Тренерский состав Fitness House

Сеть фитнес-клубов Fitness House, Санкт-Петербург (более 45 клубов) и г. Гатчина, Ленинградская область

Тренерский состав Lion Heart Муайтай Каскад

Lion Heart Муайтай Каскад, Санкт-Петербург, Пушкин, Горная улица, 2, тел. +7 (995) 891-27-21

Тренерский состав WorldClass

Сеть фитнес-клубов WorldClass: Стачек, 99; ул. Ефимова, 4А; Набережная Мартынова, 38А

Шатунов Владимир

Санкт-Петербург

Юхно Ксения

Mytimefitness, Санкт-Петербург

Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес



Задать вопрос по теме: Многие взрослые приходят на первое занятие с волнением — боятся показаться неловкими,...
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях: Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.