Силовые — это не только про качалку с весами Топ заблуждений о силовых - перекачанные икры, большие...
2 марта 2026 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
Силовые — это не только про качалку с весами
Топ заблуждений о силовых
- перекачанные икры, большие бедра и плечи
- убийство женственности и грации
- там не место тем, кто не может разок отжаться
Но всё иначе!
Растяжка с подкачкой, функциональный тренинг, barre, пилатес — это тренировки где ты становишься сильнее, приобретая пластичное, выносливое тело без излишней гипертрофии мышц.
Если добавить к ним наш курс по правильному питанию, то через время можно ждать рельеф и красивые пропорции тела
Разобрали каждое направление — что даёт и кому подойдёт
Все направления входят в один абонемент.
Можно ходить на разные и найти своё любимое.
Курс дарим при покупке абонемента на 36 занятий
Расписание — https://forme-st.ru/schedule
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Силовые — это не только про качалку с весами Топ заблуждений о силовых - перекачанные икры, большие...
|
