Upper Body - это система силовых тренировок, включающих в себя упражнения для проработки мышц...
14 ноября 2024 г.
|
 | Вид спорта: Фитнес |
В фокусе внимания находятся: плечевой пояс, грудные мышцы, руки, брюшной пресс.
Воздействие интенсивных нагрузок, дополненных аэробными упражнениями и элементами кардио, повышает тонус мышц, увеличивает двигательную активность конечностей.
Тренировки Upper Body:
• ускоряют метаболизм,
• развивают силовую выносливость,
• снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний,
• улучшают эмоциональный фон.
Проводим занятие в Большом зале! Все занятия входят в вашу клубную карту. Следите за расписанием в telegram- канале! https://t.me/sfit
essclubspb
S заботой о Вас, SFit
ess
Топовые тренеры по виду спорта: Фитнес, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Евгений
Санкт-Петербург (проводит занятия в парке Сосновка)
Кобелева Юлия
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Стаж: 7 лет
FTStudio фитнес студия, Санкт-Петербург, Московский пр., 79, тел. +7 (921) 759-48-69
Тренерский состав A-Fitness
Сеть фитнес-клубов A-Fitness: Кондратьевский пр., 64, корп. 6; пр. Тореза, 114 к.2 стр. 1; г. Мурино, ул. Шувалова, 6
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Фитнес
|
Задать вопрос по теме: Upper Body - это система силовых тренировок, включающих в себя упражнения для проработки мышц...
|
