Вредные советы от тренера…учитесь пока жива)).
4 декабря 2017 г.
|
 | Вид спорта: Пауэрлифтинг |
Как принять решение жать за 10 дней до старта, слить 4 кг за неделю и 300 гр за пол часа. Влезть в категорию за 10 мин. до окончания взвешивания..и при этом пожать традиционные 70 в 57. На самом деле не надо так…))) За поддержку и помощь на турнире - спасибо боссу замечательных клубов https://vk.com/amalgama_gym и https://vk.com/ferrum_gym
Топовые тренеры по виду спорта: Пауэрлифтинг, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Бондарев Николай Георгиевич
Мастер спорта по тяжелой атлетике
Стаж: 33 лет
МОУ ДО «Лужская спортивная школа», Ленинградская область, г. Луга, пр. Володарского, д. 1, тел. 2-57-40; 2-87-44
Ермилов Виктор Дмитриевич
Высшая квалификационная категория
Стаж: 29 лет
МОУ ДО «Лужская спортивная школа», Ленинградская область, г. Луга, пр. Володарского, д. 1
Кресель Сергей
Рекордсмен России и Мира по многоповторному жиму лёжа
Стаж: 23 лет
Спортивный клуб «Динамит», Санкт-Петербург
Олег
1 разряд по тяжёлой атлетике, КМС по пауэрлифтингу, КМС по классическому бодибилдингу
Стаж: 24 лет
Санкт-Петербург, клубы: Олимпик Тач, Спортлайф (ранее работал в Планета Фитнес Сампсониевский, Golden Body)
Рекало Яна
Мастер спорта (Федерация пауэрлифтинга России)
Санкт-Петербург
Шмидт Яна
Мастер спорта России по пауэрлифтингу
Спортивный клуб «Динамит», Санкт-Петербург
Яковлева Наталия
Кандидат в мастера спорта по народному жиму, Мастер спорта международного класса по русскому жиму
Спортивный клуб «Динамит», Санкт-Петербург
Спортивные организации Санкт-Петербурга и Ленинградской области по виду спорта: Пауэрлифтинг
|
Задать вопрос по теме: Вредные советы от тренера…учитесь пока жива)).
|
