Несмотря на напряженное время политических игр, мы с ребятами идем в привычном направлении.

Этой весной ожидаются два основных старта, которые дадут отправную точку для осенней реализации больших планов.

Сейчас, в ходе подготовки, все мои спортсмены уже с легкостью делают либо былые около и максимальные результаты, либо уверенно работают уже с весами, превышающими их.

Илья вообще не занимается пауэрлифтингом — мы всего два раза в неделю по часу работаем над ОФП для игры в волейбол. Но с таким результатом в становой тяге (уже более двух собственных весов) скоро придется отправиться на дебютное выступление в наш спорт.

Даша (девушка с последнего видео) спустя 1 месяц специальной подготовки (и 1.5 месяца ОФП перед этим) к соревнованиям уже показывает 100 кг в тяге и почти столько же — в приседе.

Рома, Дима, Максим и Влад — как раз те способные, упорные парни, которые уже превысили или легко повторили показываемые ранее максимальные результаты. У меня большие надежды на их сильное выступление этой весной.

Артем — талантливый, но необузданный спортсмен. Ранее занимался только кроссфитом, и мы решили попробовать дебютировать в троеборье, сразу устремившись к получению КМС. Как итог - уверенный прогресс в приседе и в жиме лежа спустя 2 месяца совместных занятий, учитывая кардинальную смену техники движения.