Люди которые ходят в зал делятся на 2 категории.

☝️
‍♂️1.Самостоятельные тренировки(есть те кто просто ходит за общением-но тут страдает продуктивность физ. нагрузок(поболтать можно и в кафе).
-Есть те кто считает что все знает, и им не нужен наставник(часто самоуверенность играет злую шутку, ты не видишь себя со стороны и все равно схалтуришь на уровне подсознания будешь себя жалеть и не дорабатывать, а возможно и вовсе выполнять что-то неправильно).
-Есть те кто не стремится к результату, ходят для галочки (но тут опять же какая конечная цель).
2.Тренировки с наставником (безусловно этот вариант всегда будет выйгрышным но при нескольких условиях.
-работа только с экспертным человеком (работа которого не навредит вам).Тот человек который не сломает вам спину, не загубит гормоналку, не травмирует вас, не будет вас демотевировать.
-личная мотивация (знать свою точку Б-свой конечный результат ), тут пожалуй тоже многое зависит от наставника.
Скажу вам честно, даже самому крутому тренеру наставнику-нужен ориентир, человек который ведет его вперёд, мотивирует расти как эксперт и личность!
‍♂️От вашего выбора зависит ваш результат.
️Что вас останавливает в работе с тренером
Поставьте + в комментариях, кто хотел бы начать заниматься с тренером.