Лекция «Страху – нет!»

Слушатели узнают:

почему важно научиться проживать эмоции, а не избавляться от них;

для чего нам нужен страх и в чём его польза;

как страх тормозит наше развитие;

какие навыки и алгоритмы помогают преодолевать страх.

Спикер — Анастасия Емельянова, психолог, эмоционально-образный терапевт, специалист по тревожным состояниям.

Место: Библиотека на Карповке

Телефон для справок: +7 911 989 45 87 или 346-09-17

Наш сайт: Библиотеки Петроградской стороны

Наша группа ВК: Библиотека на Карповке