Играем в йогу

Каждую пятницу в 18:00 встречаемся на ковриках. Будем знакомиться с серией книг основательницы Итальянской ассоциации детской йоги Лорены Паджалунги, осваивать основные асаны, учиться контролировать эмоции и расслабляться.

В этот раз решили выбрать семейный формат: ждем на занятия детей 4-10 лет и их родителей. Лучше быть в удобной одежде, с собой вам понадобятся коврики.