Александр Хачатрян |
Loại thể thao • Cử Tạ |
|
Как говорит Александр Хачатрян:
"Профессиональный спорт - это всегда опасно и травмы неизбежны. Самое главное перед тренировкой хорошо размяться. Разминка перед тренировкой и заминка - это важные составляющие. Нужно обязательно разогреть мышцы, а потом только начинать тренироваться с небольшими весами и дальше добавлять свои рабочие веса".
Интервью с А.Р. Хачатряном читайте в печатной версии нашего журнала
67.1K
Bạn có một câu hỏi về chủ đề này?
Александр Хачатрян?
|
|