|
6 เดือนสิงหาคม
2021 ปี
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого |
| ประเภทรวงกีฬาหน่อยนะ • ฟิตเนส |
|
|
1. Различайте плохой и хороший сахар
2. Замените сахар на жиры и белок
3. Не налегайте на сахарозаменители
4. Читайте этикетки
5. Не заедайте эмоции
6. Больше спите
7. Не искушайте себя
75.5K คุณมีคำถามจะถามเรื่องนี้หัวข้อหน่อย
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого?
|
|
