6 আগস্ট
2021 বছর
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого |
ধরনের খেলাধুলা • ফিটনেস |
|
1. Различайте плохой и хороший сахар
2. Замените сахар на жиры и белок
3. Не налегайте на сахарозаменители
4. Читайте этикетки
5. Не заедайте эмоции
6. Больше спите
7. Не искушайте себя
76.4K
আপনি একটি প্রশ্ন আছে এই বিষয়ে?
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого?
|
|