|
6 செப்டம்பர்
2021 ஆண்டு
Зарядка на свежем воздухе более полезна
|
А вы знали что зарядка на свежем воздухе более полезна, чем в квартире или в спортивном зале?
Для этого хорошо подойдёт городской парк, сквер, набережная, детская площадка, спортивная площадка или открытый для общественного пользования стадион.
При выборе места для занятий важно избегать близости оживленных городских магистралей и мест скопления автомобильного транспорта.
Оптимальным временем для тренировок на свежем воздухе является раннее утро и вечерние часы.
கடந்து
2 வயது
8 மாதங்கள்
26 நாட்கள்
64.5K
|
எந்த கேள்விகள் கேட்ட பொழுதும்
|
|
