Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Мас-рестлинг


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Описание:

Мас-рестлинг (перетягивание палки) — национальный вид спорта народов Якутии. Два спортсмена сидят друг напротив друга и перетягивают деревянную палку. Требует силы рук, спины и тактики.

Национальный вид спорта Якутии — перетягивание палки

История:

Мас-рестлинг (перетягивание палки) — национальный вид спорта Якутии, возникший несколько веков назад как развлечение на праздниках. В 2003 году признан видом спорта в России. С 2008 года проводятся чемпионаты мира. В Санкт-Петербурге якутская диаспора популяризирует этот вид спорта, проводятся турниры.

Правила:

Два спортсмена сидят друг напротив друга, упираясь ногами в доску. Они держат деревянную палку и по команде начинают перетягивать. Побеждает тот, кто перетянет соперника на свою сторону или заставит его выпустить палку. Запрещены резкие рывки, которые могут травмировать суставы. Проводятся в весовых категориях.

Польза:

Развивает силу рук, спины, плечевого пояса. Укрепляет мышцы ног (как опоры). Улучшает хват, силу пальцев и кистей. Развивает выносливость, волю к победе. Тренирует взрывную силу. Знакомит с культурой и традициями народов Якутии.


Технические характеристики:

Категория:силовой
Подкатегория:национальный
Возраст:12 - 60 лет
Рекомендуемый возраст:взрослый
Уровень сложности:любитель
Для кого:мужской
Сезон:круглогодичный
Командный:Нет

Практическая информация:

Оборудование:деревянная палка, сиденье с упорами
Место проведения:помещение с оборудованными местами для соревнований
Стоимость оборудования:от 2 000 руб.
Длительность тренировки:от 60 мин.
Частота тренировок:2-3 раза в неделю
Популярность в СПб:20/100

АБСОЛЮТ Абсолютная весовая категория.

АННЫК Честная победа.

АТТААХ ТУРУУ Устойчивое положение, баланс.

БУЛКУЙУУ Резкий рывок с отклонением корпуса.

БЭЛЭМ Готовность к схватке.

БЭРЭБЭТ Чистая победа в мас-рестлинге.

БЭСИЭХ Разминка перед схваткой.

ВЕРТИКАЛЬНЫЙ РЫВОК Резкий рывок палки вертикально вверх.

ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ РЫВОК Рывок палки в горизонтальной плоскости.

ДИНАМИЧЕСКИЙ РЫВОК Рывок с использованием инерции тела.

ДЬУЛУУР Спарринг, тренировочный поединок.

КОНТРПРИЕМ Ответный прием на атаку соперника.

КУБОК Кубковые соревнования.

КУРУУ Захват, хват палки.

КУТТАРЫЫ Техника перетягивания палки.

КУУСТУУ Уловка, технический прием.

КЫРЫЫС Соревнование, турнир.

МАС ТАЙЫМЫТА Соревновательная палка для мас-рестлинга.

МАС-РЕСТЛИНГ Национальный вид спорта Якутии - борьба на палках, где соперники пытаются вырвать палку из рук друг друга или перетянуть на свою сторону.

ОЛООХТООХ Исходное положение сидя на скамье.

ОЛОХ СУОЛУНА Скамья для соревнований в мас-рестлинге.

ООҢУУ Национальные игры народов Якутии.

ОРТО Средний вес (до 90 кг).

СААСТЫК Тактика, стратегия поединка.

САК ТАРДЫЫ Фальстарт, преждевременный рывок.

СИЛИС Сила, мощь, физическая подготовка.

СИЛОВОЙ ПРИЕМ Прием, основанный на физической силе.

СТАТИЧЕСКОЕ УДЕРЖАНИЕ Удержание палки в статическом положении.

СУОЛУНА Скамья, на которой сидят соперники во время поединка.

ТАЙЫМЫТ Палка для борьбы (обычно березовая).

ТАЛБА ТАХСЫЫ Перетягивание палки на свою сторону.

ТАМЫР Опорная планка для ног на скамье.

ТАРДЫЫ Техника рывка в мас-рестлинге.

ТАС ТАХСЫЫ Отрыв палки от стартовой позиции.

ТЕХНИЧЕСКИЙ ПРИЕМ Прием, основанный на технике и ловкости.

ТИЙИИ Захват палки и начало борьбы.

ТОЙУК Традиционные песни-состязания.

ТУРНИР Спортивное соревнование.

ТУРУУ Стойка, положение тела.

ТУТУМ ЭРГИИ Якутское название мас-рестлинга, означающее "вырывание палки".

ТЭНГЭ Ничья в поединке.

ТЭРИИ Тренировка по мас-рестлингу.

ТЭХНИКЭ Техническое мастерство.

УЛУУ Тяжелый вес (свыше 90 кг).

УРУУ Традиционный праздник с состязаниями.

ФЕДЕРАЦИЯ Федерация мас-рестлинга России.

ХАМСАРЫЫ Контратака, ответное действие.

ХАППЫГАЙ Традиционное якутское название мас-рестлинга.

ХАРДЫЫ Упор ногами в планку.

ХОЛУУ ТАХСЫЫ Вырывание палки из рук соперника.

ХОТТУУ Победа по очкам.

ЧЕМПИОНАТ Соревнования на звание чемпиона.

ЧЭПЧЭЭР Нарушение правил.

ЫНГЫРЫККА Легкий вес (до 70 кг).

ЫС СУОЛУНА Традиционные соревнования по мас-рестлингу.

ЫТЫЫ Попытка, атака.

ЭРЧЭХ Выносливость в борьбе.