Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Прыжки в воду (синхронные)


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Описание:

Синхронные прыжки в воду — дисциплина, где два спортсмена выполняют одинаковые прыжки одновременно с трамплина или вышки. Оценивается синхронность выполнения всех фаз прыжка, а также индивидуальная техника. Олимпийская дисциплина с 2000 года.

Парные прыжки в воду с синхронным исполнением

История:

Введены в олимпийскую программу в 2000 году в Сиднее. Быстро завоевали популярность благодаря зрелищности. Российские синхронные пары успешно выступают на международных соревнованиях.

Правила:

Пара выполняет одинаковые прыжки одновременно. Оценивается 9 судей: 4 за синхронность, 5 за технику каждого спортсмена. Синхронность оценивается в разбеге, толчке, полёте, входе в воду. Сложность прыжков учитывается.

Польза:

Развитие партнёрского взаимодействия. Улучшение чувства синхронности. Дополнительный вызов помимо индивидуальной техники. Олимпийские медали в парных дисциплинах. Зрелищность для болельщиков.


Технические характеристики:

Категория:водный
Подкатегория:прыжки
Возраст:12 - 35 лет
Для кого:любой
Сезон:круглогодичный
Командный:Да
Размер команды:2 - 2 чел.

Олимпийский вид спорта

В программе Олимпийских игр с 2000 года


Практическая информация:

Оборудование:одинаковые купальные костюмы, полотенца, средства для душа
Стоимость оборудования:от 4 000 руб. до 20 000 руб.
Длительность тренировки:от 90 мин.
Частота тренировок:5-6 раз в неделю
Средняя цена в СПб:1 400 руб./мес.
Популярность в СПб:30/100

В Санкт-Петербурге:

Ближайшие станции метро: Крестовский остров Чкаловская Спортивная

Районы Санкт-Петербурга: Петроградский Приморский


АДАПТАЦИЯ Способность адаптироваться к особенностям партнера.

АДАПТАЦИЯ К УСЛОВИЯМ Адаптация к конкретным условиям бассейна.

АДАПТАЦИЯ ТЕХНИКИ Адаптация техники под разную антропометрию.

АСИММЕТРИЯ Несимметричные движения в паре.

БЕЗОПАСНОЕ РАССТОЯНИЕ Контроль безопасного расстояния между прыгунами.

ВЗРЫВНАЯ СИЛА Развитие взрывной силы для мощного отталкивания.

ВИДЕОАНАЛИЗ Анализ видеозаписей для улучшения синхронности.

ВИДЕОКАМЕРА Камера для записи и анализа прыжков.

ВЫБОР ПРЫЖКОВ Стратегический подбор прыжков для программы.

ГАРМОНИЯ Гармоничное сочетание движений обоих спортсменов.

ГИБКОСТЬ Развитие гибкости для выполнения сложных элементов.

ГРАН-ПРИ Серия коммерческих соревнований.

ДОВЕРИЕ Полное доверие между партнерами.

ДУШ Обязательный душ перед прыжком для смыва жира с кожи.

ДУЭТ Прыжки, выполняемые парой спортсменов.

ЖЕНСКИЕ СИНХРОННЫЕ ПРЫЖКИ Соревнования среди женских пар.

ЗЕРКАЛЬНАЯ СТЕНА Зеркало для отработки симметрии движений.

ЗЕРКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Упражнения перед зеркалом для отработки симметрии.

ЗРИТЕЛЬНЫЙ КОНТАКТ Визуальная связь между партнерами.

ИДЕНТИЧНОСТЬ Полное совпадение техники выполнения прыжка.

ИДЕНТИЧНЫЕ КУПАЛЬНИКИ Одинаковые купальники для пары.

ИЛЬЯ ЗАХАРОВ И ЕВГЕНИЙ КУЗНЕЦОВ Российская мужская пара.

ИМИТАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Отработка прыжков на суше.

ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА Произведение средней оценки на коэффициент сложности.

КАЛЛИ И АБИГЕЙЛ Американская женская пара.

КВАЛИФИКАЦИЯ ТРЕНЕРА Высокая квалификация тренера, работающего с парой.

КОЛИЧЕСТВО ПРЫЖКОВ Обычно 5 прыжков в предварительном и 5 в финальном раунде.

КОМБИНИРОВАННЫЕ ПРЫЖКИ Прыжки, сочетающие несколько видов вращений.

КОНТРОЛЬ ВЕСА Контроль веса для схожей аэродинамики.

КООРДИНАЦИЯ Развитие координации движений.

КОЭФФИЦИЕНТ СЛОЖНОСТИ Коэффициент сложности прыжка.

КУБОК МИРА Кубковые соревнования.

МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ Регулярный медицинский контроль спортсменов.

МЕТРОНОМ Прибор для выработки общего ритма.

МИНЬ СЯ И СЯО ХАЙЛЯН Китайская пара, многократные чемпионы.

МУЖСКИЕ СИНХРОННЫЕ ПРЫЖКИ Соревнования среди мужских пар.

НАБОР ПРЫЖКОВ Комбинация прыжков разной сложности.

НЕСООТВЕТСТВИЕ ТЕХНИКИ Разная техника выполнения элементов.

НОВИЗНА Относительно новая дисциплина в программе соревнований.

ОБЩАЯ СИНХРОННОСТЬ Общее впечатление от синхронности пары.

ОГРАНИЧЕНИЯ Ограничения на повторение прыжков из одной группы.

ОДИНАКОВЫЙ ТЕМП Совпадение индивидуальных темпов выполнения прыжков.

ОДНОВРЕМЕННОСТЬ Точное совпадение во времени всех фаз прыжка.

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ВХОД В ВОДУ Одновременное касание воды.

ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ Синхронные прыжки входят в олимпийскую программу с 2000 года.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ответственность каждого за общий результат.

ПАРНЫЕ ПРЫЖКИ Выполнение прыжков в паре.

ПОДВЕСНЫЕ СИСТЕМЫ Системы страховки для отработки сложных прыжков.

ПОЛОТЕНЦЕ Полотенце для вытирания перед прыжком.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ РАУНД Предварительные прыжки для определения финалистов.

ПРЕДСКАЗУЕМОСТЬ Умение предсказывать действия партнера.

ПРЫЖКИ БАЛАНСОМ Прыжки с вращением в противофазе (один вперед, другой назад).

ПРЫЖКИ ЗАДНЕЙ ГРУППЫ Прыжки с вращением назад.

ПРЫЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ГРУППЫ Прыжки с вращением вперед.

ПРЫЖКИ С ВИНТАМИ Прыжки с винтовыми вращениями.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Подготовка к стрессу соревнований.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ Умение работать в паре, взаимопонимание.

РАЗНАЯ ВЫСОТА Разная высота выпрыгивания.

РАЗНИЦА В ФИЗИКЕ Учет разницы в физических возможностях мужчин и женщин.

РАЗНЫЙ ВХОД В ВОДУ Неодновременное или разное по качеству касание воды.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СЛОЖНОСТИ Распределение сложных и простых прыжков по программе.

РАСХОЖДЕНИЕ ПО ВРЕМЕНИ Неодновременное выполнение фаз прыжка.

РЕЗУЛЬТИРУЮЩАЯ ОЦЕНКА Сумма оценок за технику и синхронность.

СИГНАЛЫ Условные сигналы для начала прыжка.

СИММЕТРИЯ Зеркальность движений при выполнении прыжка.

СИНХРОН Международное название (synchronized diving).

СИНХРОН С ВЫШКИ Прыжки с 10-метровой вышки.

СИНХРОН С ТРАМПЛИНА Прыжки с 3-метрового трамплина.

СИНХРОННАЯ ПОДГОТОВКА Согласованная подготовка к прыжку.

СИНХРОННОЕ ДЫХАНИЕ Согласованное дыхание перед прыжком.

СИНХРОННОЕ ОТТАЛКИВАНИЕ Одновременное отталкивание от тумбочки или вышки.

СИНХРОННОСТЬ Основной критерий оценки - одновременность выполнения прыжка.

СИНХРОННОСТЬ ВРАЩЕНИЙ Одновременное выполнение вращений и винтов.

СИНХРОННОСТЬ ВХОДА В ВОДУ Одновременное касание воды.

СИНХРОННОСТЬ ПОЛЕТА Одинаковая высота и траектория полета.

СИНХРОННОСТЬ СТАРТА Одновременное начало прыжка с тумбочки или вышки.

СИНХРОННЫЕ ПРЫЖКИ Сокращенное название дисциплины.

СИНХРОННЫЕ ПРЫЖКИ В ВОДУ Дисциплина, в которой два спортсмена одновременно выполняют одинаковые прыжки с вышки или трамплина.

СЛОЖНОСТЬ СИНХРОНИЗАЦИИ Дополнительные сложности в синхронизации.

СЛУХОВАЯ СВЯЗЬ Восприятие звуков движений партнера.

СМЕШАННЫЕ СИНХРОННЫЕ ПРЫЖКИ Соревнования в смешанных парах (мужчина и женщина).

СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Регулярные тренировки в паре.

СОВМЕСТНЫЙ ПОЛЕТ Полет в унисон.

СОВМЕСТНЫЙ СТАРТ Одновременное начало движения.

СООТВЕТСТВИЕ ПО ВЕСУ Примерно одинаковый вес для схожей аэродинамики.

СООТВЕТСТВИЕ ПО РОСТУ Желательно, чтобы спортсмены были примерно одного роста.

СТРАХОВКА Системы страховки при отработке новых элементов.

СУДЬИ ЗА СИНХРОННОСТЬ Судьи, оценивающие синхронность выполнения (до 5 судей).

СУДЬИ ЗА ТЕХНИКУ Судьи, оценивающие технику выполнения прыжка (до 5 судей).

СХОЖАЯ ТЕХНИКА Похожая манера выполнения прыжков.

СЧЕТ Счет вслух для синхронизации.

ТАКТИКА Тактические решения в ходе соревнований.

ТАЛЬК Тальк для рук для лучшего сцепления с тумбочкой.

ТАТЬЯНА И НАТАЛЬЯ Российская женская пара.

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ Строгое соблюдение техники безопасности.

ТРАМПЛИН НА СУШЕ Тренировочный трамплин для отработки на суше.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ Необходимость универсальности в подготовке.

ФИНАЛЬНЫЙ РАУНД Финальные прыжки для определения победителей.

ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ Европейские чемпионаты.

ЧЕМПИОНАТ МИРА Мировые первенства по синхронным прыжкам.

ЧУВСТВО РИТМА Развитие чувства ритма и темпа.

ШАПОЧКИ Защитные шапочки для волос.

ШАТИЛИ И БРИК Израильская пара, чемпионы Европы.

ЭМПАТИЯ Понимание состояния и настроения партнера.