АЭРАЦИЯ Система аэрации для смягчения удара о воду.
БАЛАНС Сохранение равновесия при отталкивании.
БАТУТ Использование батута для отработки вращений.
БЕНДЖАМИН ОФФРЕ Французский прыгун, чемпион Европы.
ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ВХОД Идеальный вход в воду в вертикальном положении.
ВЗРЫВНАЯ СИЛА Развитие взрывной силы ног для мощного отталкивания.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ Мысленное представление идеального прыжка.
ВИНТ Вращение тела вокруг продольной оси.
ВОДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Тренировки непосредственно в воде.
ВРАЩЕНИЕ Вращение тела вокруг поперечной оси.
ВХОД В ВОДУ Оценка техники входа в воду.
ВЫПРЯМЛЕНИЕ Своевременное выпрямление тела перед входом в воду.
ВЫПРЯМЛЕННАЯ ПОЗИЦИЯ Тело полностью выпрямлено, ноги вместе, носки оттянуты.
ВЫСОТА Максимальная высота, достигаемая в полете.
ВЫШКА Специальное сооружение с платформами разной высоты для прыжков.
ГИБКОСТЬ Высокая гибкость для выполнения сложных положений.
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫ Гимнастические снаряды для развития гибкости и силы.
ГЛУБИНА Глубина погружения после входа в воду.
ГЛУБИНА БАССЕЙНА Минимальная глубина для прыжков с 10м - 5 метров.
ДЕСЯТИМЕТРОВАЯ ВЫШКА Стандартная высота для олимпийских соревнований.
ДУШ Обязательный душ перед прыжком для смыва жира.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ Техники дыхания для успокоения перед прыжком.
ИЛЬЯ ЗАХАРОВ Российский прыгун, призер олимпийских игр.
ИМИТАЦИЯ Отработка прыжков на суше и низких высотах.
ИСПОЛНЕНИЕ Общее впечатление от исполнения прыжка.
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ Оценка исходного положения на платформе.
КОЛИЧЕСТВО ПРЫЖКОВ Обычно 5-6 прыжков в предварительных и финале.
КОЛЛЕГИЯ СУДЕЙ Обычно 5 или 7 судей, оценивающих прыжок.
КОМБИНАЦИЯ Сочетание вращений и винтов в одном прыжке.
КОНТРОЛЬ Контроль положения тела в момент касания воды.
КОНТРОЛЬ ВЕСА Контроль веса тела для оптимальной аэродинамики.
КОНЦЕНТРАЦИЯ Высокая концентрация перед выполнением прыжка.
КООРДИНАЦИЯ Отличная координация движений в полете.
КОРРЕКЦИЯ ОШИБОК Своевременное исправление технических ошибок.
КОЭФФИЦИЕНТ СЛОЖНОСТИ Числовой коэффициент, отражающий сложность прыжка.
КРАЙ ПЛАТФОРМЫ Передний край платформы, от которого отталкивается прыгун.
КРИВОЙ ВХОД Невертикальный вход в воду.
КУБОК МИРА Кубковые соревнования.
ЛЕСТНИЦА Лестница для подъема на различные уровни вышки.
МАЛО БРЫЗГ Минимальное количество брызг при входе в воду.
МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ Регулярные медицинские осмотры.
МОЩНОЕ ОТТАЛКИВАНИЕ Энергичное отталкивание для набора высоты.
НАБОР ПРЫЖКОВ Обязательный набор прыжков из разных групп.
НАПРАВЛЕНИЕ Точное направление отталкивания для контроля траектории.
НАЧАЛО С НИЗКИХ ВЫСОТ Обучение начинается с 1-метровой вышки.
НЕДОКРУТ Неполное выполнение заявленного количества вращений.
ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ Высшие соревнования, включающие прыжки с вышки.
ОРИЕНТАЦИЯ Чувство ориентации в пространстве в полете.
ОТТАЛКИВАНИЕ Оценка силы и техники отталкивания.
ОЦЕНКА Оценка от 0 до 10 баллов за каждый прыжок.
ПАДЕНИЕ Потеря контроля в полете и падение на воду плашмя.
ПЕРЕКРУТ Выполнение лишних вращений.
ПЛАВКИ/КУПАЛЬНИК Спортивная форма для соревнований.
ПЛАТФОРМА Горизонтальная поверхность вышки, с которой выполняется прыжок.
ПЛАТФОРМЫ Различные уровни вышки: 10м, 7.5м, 5м, 3м, 1м.
ПОВЕРХНОСТЬ Покрытие платформы, обычно рифленое для предотвращения скольжения.
ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ Упражнения для освоения элементов прыжка.
ПОЛЕТ Оценка техники выполнения в фазе полета.
ПОЛОТЕНЦЕ Полотенце для вытирания перед прыжком.
ПОЛУСГРУППИРОВКА Промежуточная позиция между выпрямленной и сгруппированной.
ПОЛУФИНАЛ Промежуточный этап между предварительными и финалом.
ПОРОЖНЕК Металлический или пластиковый порожек по краю платформы.
ПОСТЕПЕННОСТЬ Постепенное увеличение высоты прыжков.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ПРЫЖКИ Прыжки для отбора в финал.
ПРОСТЫЕ ПРЫЖКИ Прыжки с низким коэффициентом сложности.
ПРЫЖКИ В ВОДУ С ВЫШКИ Дисциплина прыжков в воду, выполняемых с платформ высотой 10, 7.5, 5 и 3 метра.
ПРЫЖКИ ВНУТРЬ Прыжки с вращением назад из исходного положения лицом к воде.
ПРЫЖКИ ЗАДНЕЙ ГРУППЫ Прыжки с вращением назад (спиной к воде).
ПРЫЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ГРУППЫ Прыжки с вращением вперед (лицом к воде).
ПРЫЖКИ РЕВЕРСОМ Прыжки с вращением вперед из исходного положения спиной к воде.
ПРЫЖКИ С ВИНТАМИ Прыжки с винтообразными вращениями вокруг продольной оси.
ПРЫЖОК АРМСТРОНГА Сложный прыжок с 4.5 оборотами вперед.
ПРЫЖОК БЭКВОРДА Задний прыжок с комбинацией вращений.
ПРЫЖОК РИППЕЛЯ Прыжок назад с 3.5 оборотами и винтом.
ПРЫЖОК С МЕСТА Прыжок без разбега, с места.
ПРЫЖОК С РАЗБЕГА Прыжок с предварительным разбегом по платформе.
ПРЫЖОК ТВИСТА Прыжок с винтовыми вращениями.
ПРЫЖОК ФОРВАРДА Передний прыжок с максимальным количеством вращений.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Подготовка к преодолению страха высоты.
РАЗБЕГ Оценка разбега (для прыжков с разбега).
РАЗВЕДЕНИЕ НОГ Разведение ног в полете или при входе в воду.
СВОБОДНАЯ ПОЗИЦИЯ Комбинация различных положений в одном прыжке.
СГРУППИРОВКА Тело согнуто в талии и коленях, руки обхватывают голени.
СЛОЖНЫЕ ПРЫЖКИ Прыжки с высоким коэффициентом сложности.
СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА Специальные упражнения для прыгунов в воду.
СРЕДНИЕ ПРЫЖКИ Прыжки со средним коэффициентом сложности.
СТИВ МАКБРАЙН Американский прыгун, известный сложными прыжками.
СТРАХ ВЫСОТЫ Преодоление естественного страха высоты.
СТРАХОВКА Наличие спасателей и тренера у бортика.
СУХАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировки на суше для отработки техники.
ТАЛЬК Тальк для рук для лучшего сцепления с порожком.
ТЕХНИКА Критерии оценки техники выполнения прыжка.
ТОМ ДЭЛИ Британский прыгун, олимпийский чемпион.
ТРАЕКТОРИЯ Траектория полета от платформы до воды.
УВЕРЕННОСТЬ Уверенность в своих силах и технике.
УЛЬТРАСЛОЖНЫЕ Прыжки с максимальным коэффициентом сложности.
УНИВЕРСИАДА Студенческие мировые игры.
ФИНАЛ Заключительные прыжки для определения победителей.
ХАЙ-ДАЙВИНГ Английское название прыжков с вышки (high diving).
ХАЛАТ Теплый халат для сохранения тепла между прыжками.
ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ Европейские чемпионаты.
ЧЕМПИОНАТ МИРА Мировые первенства по прыжкам в воду.
ЧЭНЬ ЖОЛИНЬ Китайский прыгун, многократный чемпион с вышки.
ШПАГАТ Позиция с разведенными в стороны ногами (используется редко).
ЭСТЕТИКА Критерии оценки эстетичности и красоты прыжка.