АРТИСТИЧНОСТЬ Художественное выражение, эмоциональная передача музыки и хореографии в программе.
БАЛАНС Удержание равновесия и контроль положения тела в воде.
ВРАЩЕНИЕ Элемент, при котором тело совершает оборот вокруг своей оси в воде.
ВСПЛЫТИЕ Движение от глубины к поверхности воды с различными вариантами выхода.
ВЫДЕРЖКА Способность поддерживать качество выполнения элементов на протяжении всей программы.
ГИБКОСТЬ Способность выполнять движения с большой амплитудой и принимать необходимые позиции.
ГРЕБОК Основное движение рукой для создания тяги и перемещения в воде.
ДЫХАНИЕ Контроль дыхания при выполнении элементов под водой и на поверхности.
ЗАЖИМ Приспособление для носа, предотвращающее попадание воды.
ИСПОЛНЕНИЕ Общее качество выполнения программы, включая синхронность, технику и артистизм.
КИСТЬ Положение и работа кистей рук, важная для выразительности движений.
КОМПОЗИЦИЯ Структурное построение программы с логичными переходами между элементами.
КУПАЛЬНИК Специальный костюм для синхронного плавания.
МУЗЫКАЛЬНОСТЬ Соответствие движений ритму, темпу и характеру музыкального сопровождения.
НОГИ Работа ног, включая различные виды движений и поддержку тела в воде.
ОЦЕНКА Баллы, выставляемые судьями за различные компоненты программы.
ПОГРУЖЕНИЕ Движение с поверхности воды на глубину для выполнения элемента.
ПОДДЕРЖКА Взаимодействие спортсменок дуэта для выполнения сложных элементов.
ПОЗИЦИЯ Конкретное положение тела в воде при выполнении элемента.
ПРОТОКОЛ Официальный документ с результатами судейской оценки программы.
РАЗМИНКА Подготовительные упражнения перед тренировкой или соревнованием.
СЛОЖНОСТЬ Уровень трудности элементов и их комбинаций в программе.
СТАРТ Начальное положение и движение для начала программы.
СУДЕЙСТВО Процесс оценки программы по установленным критериям и правилам.
ТЕХНИКА Качество выполнения элементов, включая четкость линий, контроль тела и точность движений.
ТРАНСПОРТАЦИЯ Передвижение спортсменок по воде во время выполнения программы.
ТРЕНИРОВКА Процесс подготовки спортсменок к соревнованиям.
ФИГУРА Определенное положение или движение тела, являющееся частью элемента.
ФИНАЛ Завершающая часть программы или заключительное движение.
ХОРЕОГРАФИЯ Композиция и построение программы, включая переходы, рисунок и использование пространства.