АПНОЭ Сознательная задержка дыхания, основное состояние фридайвера во время погружения.
АПНОЭСТАТ Гипотетический механизм в мозге, регулирующий дыхание в зависимости от уровня CO2 и O2.
БАДДИ Напарник фридайвера, ответственный за его безопасность во время погружения.
БЕЛАЯ КАРТА Карточка, вручаемая фридайверу после успешной и чистой попытки.
БИ-ЛАСТЫ Пара отдельных ласт для каждой ноги.
БЛЭКАУТ Потеря сознания из-за гипоксии (недостатка кислорода) в конце или после апноэ.
БУЙ Поплавок на поверхности, обозначающий место погружения и служащий для отдыха и крепления лидьярда.
ВАЗОКОНСТРИКЦИЯ Сужение периферических кровеносных сосудов для сохранения тепла и перенаправления крови к жизненно важным органам.
ВАЛЬСАЛЬВА Базовый метод продувки ушей путем выдоха в закрытый нос и рот.
ВАРИАБЛ ВЕЙТ Погружение на глубину с использованием грузовой тележки для спуска и самостоятельным подъемом.
ВЕСОВКА Процедура взвешивания грузового пояса перед соревнованиями в бассейне для проверки соответствия правилам.
ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ Специальная дыхательная техника, выполняемая в течение 15-30 секунд после всплытия.
ГИДРОКОСТЮМ Костюм из неопрена, сохраняющий тепло и улучшающий обтекаемость тела.
ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЯ Интенсивное дыхание перед задержкой, приводящее к снижению уровня CO2 без значительного увеличения O2.
ГИПЕРКАПНИЯ Повышенное содержание углекислого газа (CO2) в крови.
ГИПОКСИЯ Кислородное голодание организма или отдельных органов и тканей.
ГРУЗОВОЙ ПОЯС Пояс со свинцовыми грузами для компенсации положительной плавучести гидрокостюма и тела.
ДЖАМПЕР Грузовая тележка, используемая в дисциплине "Вариабл Вейт" для быстрого спуска.
ДИНАМИКА БЕЗ ЛАСТ Плавание под водой на задержке дыхания без использования ласт.
ДИНАМИКА В ЛАСТАХ Плавание под водой на задержке дыхания с использованием ласт или моноласты.
ДИНАМИЧЕСКОЕ АПНОЭ Дисциплина, в которой фридайвер плывет под водой в горизонтальной плоскости на задержке дыхания.
ЖЕЛТАЯ КАРТА Предупреждение или наказание, например, за опоздание.
ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ Временное прекращение дыхательных движений для пребывания под водой.
ЗАЖИМ ДЛЯ НОСА Прищепка, используемая в статическом апноэ для предотвращения попадания воды в нос.
ЗАКРЫТОЯЧЕИСТЫЙ НЕОПРЕН Гидрокостюм с закрытыми порами, не пропускающий воду и не требующий смазки.
КАРБОН Материал, из которого изготавливаются высокопроизводительные моноласты и би-ласты.
КОНСТАНТ БЕЗ ЛАСТ Погружение на глубину с постоянным весом без использования ласт.
КОНСТАНТ ВЕЙТ Погружение на глубину с постоянным весом без изменения балласта во время спуска или подъема.
КОНТРАКЦИИ ДИАФРАГМЫ Непроизвольные сокращения диафрагмы, сигнализирующие о повышении уровня CO2 и желании вдохнуть.
КРАСНАЯ КАРТА Карточка, означающая дисквалификацию за нарушение правил или технику безопасности.
КРОВОСДВИГ Перераспределение кровотока от конечностей к сердцу, легким и мозгу во время глубокого погружения.
ЛИДЬЯРД Вертикальный трос, служащий направляющей и мерой глубины при погружении.
ЛОСЬОН Антифог, жидкость для предотвращения запотевания маски.
МАММАРИАН РЕФЛЕКС Часть рефлекса ныряльщика, отвечающая за замедление сердечного ритма.
МАСКА Низковольтная маска для улучшения обзора и уменьшения объема воздуха для эквайлинга.
МОНОЛАСТА Одинарная широкая ласта для обеих ног, обеспечивающая мощный и эффективный гребок.
МОНЬЯР МОДИФИКАЦИЯ Продвинутая техника Френзеля, включающая контроль надгортанника.
НОУ ЛИМИТС Погружение на максимальную глубину с использованием любого снаряжения для спуска и подъема.
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ПОВОРОТ Знак на глубине 15 метров, который фридайвер обязан коснуться при подъеме в глубинных дисциплинах.
ОТКРЫТОЯЧЕИСТЫЙ НЕОПРЕН Гидрокостюм с открытыми порами, требующий поддевания нижнего костюма и нанесения смазки.
ПАКИНГ Техника дополнительного наполнения легких воздухом после максимального вдоха с помощью ротоглоточных мышц.
ПЛАСТИК Материал для ласт начального и среднего уровня.
ПЛАТФОРМА Стартовая площадка на глубине 10-15 метров в глубоком бассейне или открытой воде.
ПОГРУЖЕНИЕ В ГЛУБИНУ Дисциплина, в которой фридайвер достигает максимальной глубины и возвращается на поверхность.
ПРОТОКОЛ Официальная процедура объявления и подготовки к попытке, выполнение попытки и декларация результата.
РЕВЕРС ПАКИНГ Мягкое выдувание небольшого количества воздуха из легких после пакинга для снижения дискомфорта и давления.
РЕФЛЕКС НЫРЯЛЬЩИКА Физиологический ответ организма на погружение лица в воду: замедление сердечного ритма, периферическая вазоконстрикция.
САМБА Потеря двигательного контроля из-за гипоксии, предшествующая блэкауту (судороги, тремор).
САМБО Техника безопасности, предусматривающая постоянный визуальный и физический контакт с напарником.
СИГНАЛ ОК Обязательный знак поднятый большой палец, слова Im OK, который фридайвер должен показать после всплытия.
СТАТИЧЕСКОЕ АПНОЭ Дисциплина, в которой фридайвер лежит на поверхности воды лицом вниз, задержав дыхание.
ТАГЛАЙН Горизонтальный трос на фиксированной глубине в бассейне для дисциплины "Динамика".
ТРУБКА Сноркель для дыхания на поверхности без подъема головы из воды.
ФРЕНЗЕЛ Метод продувки ушей с использованием мышц гортани и языка без зажимания носа.
ФРИ ФОЛЛ Свободное падение вниз головой после достижения нейтральной плавучести на глубине.
ФРИДАЙВИНГ Подводное плавание на задержке дыхания без использования дыхательных аппаратов.
ФРК Погружение с объемом воздуха в легких после спокойного выдоха (Functional Residual Capacity).
ХАНДСФРИ Свободное выравнивание давления без помощи рук, используя мышцы мягкого неба и гортани.
ЭКВАЙЛИЗИНГ Процесс выравнивания давления в воздушных полостях тела (ушах, пазухах, маске) с окружающим давлением.