АТАКА Резкое увеличение скорости для отрыва.
БАНЯ Тепловые процедуры для восстановления и расслабления.
БАРЭНД Аэродинамический руль для велосипеда.
БЕГОВАЯ ОБУВЬ Легкие кроссовки для беговых этапов.
БЕГОВОЙ ЭТАП Два беговых этапа: первый перед велогонкой и второй после велогонки.
БОЛЕЛЬЩИК Зритель, поддерживающий спортсменов.
БРИК-ТРЕНИРОВКА Комбинированная тренировка, имитирующая соревнование (бег + вело + бег).
ВАТТМЕТР Датчик, измеряющий мощность, которую спортсмен прикладывает к педалям.
ВЕЛООБУВЬ Специальная обувь, крепящаяся к педалям велосипеда.
ВЕЛОСИПЕД Шоссейный или гоночный велосипед для велоэтапа.
ВЕЛОФОРМА Специальная одежда для велогонки, часто комбинированная с беговой.
ВЕЛОЭТАП Велогоночный этап, проводимый между двумя беговыми этапами.
ВОЛОНТЕР Доброволец, помогающий в организации соревнований.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ Процесс отдыха и восполнения ресурсов организма после нагрузок.
ВРЕМЯ Основной показатель результата в дуатлоне.
ВЫНОСЛИВОСТЬ Способность поддерживать высокую скорость на протяжении всей дистанции.
ГЕЛЬ Углеводный гель для быстрого пополнения энергии.
ГИБКОСТЬ Подвижность суставов, важная для эффективного педалирования и бега.
ГРАМОТА Письменное поощрение за достижения.
ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ Исключение из соревнований за нарушение правил.
ДИСКОВОЕ КОЛЕСО Колесо со сплошным диском для лучшей аэродинамики.
ДИСТАНЦИЯ Стандартные дистанции, например: бег 10 км - вело 40 км - бег 5 км.
ДЛИННАЯ ДИСТАНЦИЯ Удлиненная дистанция для опытных спортсменов (например, 20 км - 80 км - 10 км).
ДРАФТИНГ Техника движения в аэродинамической тени впереди идущего велосипеда для экономии сил.
ДУАТЛОН Вид спорта, представляющий собой непрерывное соревнование, включающее бег, велогонку и снова бег.
ЗАМИНКА Восстановительные упражнения после тренировки или соревнования.
ИЗОТОНИК Напиток, восполняющий потерю солей и жидкости.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировка с чередованием периодов высокой и низкой интенсивности.
ИНТЕРВАЛЬНЫЙ СТАРТ Старт участников по одному или небольшими группами с интервалом.
КАДЕНС Частота вращения педалей (оборотов в минуту).
КАЛЕНДАРЬ Расписание соревнований на сезон.
КОНТАКТЫ Система крепления обуви к педалям.
КОНТРАТАКА Ответное ускорение на атаку соперника.
КОНЦЕНТРАЦИЯ Сосредоточенность на выполнении задачи.
КООРДИНАЦИЯ Согласованность движений при переходе между этапами.
КРИОТЕРАПИЯ Холодовые процедуры для снятия воспалений и ускорения восстановления.
КУБОК Переходящий приз для победителя.
ЛИЦЕНЗИЯ Разрешение на участие в соревнованиях.
МАСС-СТАРТ Одновременный старт всех участников.
МАССАЖ Средство для расслабления мышц и улучшения восстановления.
МЕДАЛЬ Награда за призовое место.
МОТИВАЦИЯ Внутреннее стремление к достижению цели.
НОН-ДРАФТИНГ Гонка, в которой драфтинг запрещен правилами.
ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировка с большим километражем для развития выносливости.
ОТБОРОЧНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ Соревнования для отбора на более значимые старты.
ПАРТНЕР Компания, оказывающая поддержку в организации соревнований.
ПАССИНГ Обгон соперника.
ПЕДАЛИ Контактные педали для крепления велообуви.
ПЕРВЕНСТВО Соревнование среди спортсменов определенного возраста.
ПЕРЕОДЕВАНИЕ Быстрая смена обуви и одежды в транзитной зоне.
ПИТАНИЕ Прием пищи и жидкости во время соревнования.
ПИТАНИЕ НА ТРАССЕ Питательные станции на дистанции.
ПОБЕДА Занятие первого места в соревновании.
ПОДГОТОВКА Тренировочный процесс, включающий бег, велогонку и комбинированные тренировки.
ПРИЗОВОЕ МЕСТО Занятие одного из первых мест (обычно 1-3).
ПРОТОКОЛ Официальный документ с результатами соревнований.
ПРОФИЛАКТИКА Меры по предотвращению травм и заболеваний.
ПСИХОЛОГИЯ Психологическая подготовка к соревнованиям.
ПУЛЬСОМЕТР Устройство для контроля частоты сердечных сокращений.
РАЗМИНКА Подготовительные упражнения перед тренировкой или соревнованием.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СИЛ Правильное распределение энергии на всю дистанцию.
РАСТЯЖКА Упражнения для увеличения гибкости мышц и суставов.
РЕАБИЛИТАЦИЯ Восстановление после травмы.
РЕАКЦИЯ Быстрота реакции на старте и при маневрах на дистанции.
РЕЗУЛЬТАТ Время, показанное спортсменом на дистанции.
РЕЙТИНГ Система оценки спортсменов на основе их результатов.
РЕКОРД Лучший результат, показанный на данной дистанции.
СЕКРЕТАРИАТ Организационный комитет соревнований.
СЕРТИФИКАТ Документ, подтверждающий участие или достижение.
СИЛА Мышечная сила для мощных педалирований и беговых шагов.
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировка в зале для развития мышечной силы.
СКОРОСТЬ Быстрота передвижения на беговых и велоэтапе.
СОЛЯНАЯ ТАБЛЕТКА Добавка для предотвращения мышечных судорог.
СОН Важный компонент восстановления и подготовки.
СПОЙЛЕР Колесо с глубоким ободом для аэродинамики.
СПОНСОР Организация или лицо, финансирующее соревнования или спортсмена.
СПРИНТЕРСКАЯ ДИСТАНЦИЯ Короткая дистанция (например, 5 км - 20 км - 2.5 км).
СТАНДАРТНАЯ ДИСТАНЦИЯ Классическая дистанция дуатлона (10 км - 40 км - 5 км).
СТРАТЕГИЯ Общий план прохождения дистанции.
СУДЬЯ Официальное лицо, следящее за соблюдением правил.
Т1 Первая транзитная зона: переход от первого бега к велоэтапу.
Т2 Вторая транзитная зона: переход от велоэтапа ко второму бегу.
ТАЙМТРИАЛ Индивидуальная гонка на время, формат велоэтапа в дуатлоне.
ТАКТИКА Конкретные действия на дистанции.
ТЕМП Скорость передвижения на этапах.
ТЕМПОВАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировка на поддержание соревновательной скорости.
ТРАВМА Повреждение организма в результате тренировок или соревнований.
ТРАНЗИТКА Место в транзитной зоне, выделенное каждому спортсмену для его вещей.
ТРАНЗИЦИЯ Переходная зона между этапами, где спортсмен меняет обувь и снаряжение.
ТРЕНИРОВКА Регулярные занятия для улучшения результатов.
ТРИСУИТ Цельный комбинезон для всего соревнования, позволяющий быстро проходить транзитные зоны.
ТУРНИР Соревнование с определенным форматом и призовым фондом.
УВЕРЕННОСТЬ Вера в свои силы и возможности.
ФАН-ЗОНА Место для болельщиков на соревнованиях.
ФЕСТИВАЛЬ Масштабное спортивное мероприятие с несколькими дисциплинами.
ФИНИШНЫЙ РЫВОК Максимальное ускорение на финишной прямой.
ЧЕМПИОНАТ Соревнование на звание лучшего в определенной категории.
ШЛЕМ Обязательный защитный шлем для велоэтапа.
ШТРАФ Наказание за нарушение правил.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАР Твердая пища для пополнения энергии.
ЭСТАФЕТА Командное соревнование, где участники последовательно выполняют полную дистанцию.