Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Эндуро (горный велосипед)


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Описание:

Эндуро — дисциплина горного велосипеда, сочетающая элементы даунхилла и кросс-кантри. Состоит из нескольких спецучастков (спусков на время) и перегонов (подъёмов, которые не на время, но должны быть пройдены в лимит). Требует выносливости для подъёмов и техники для спусков.

Многодневные гонки с хронометрируемыми спусками и перегонами

История:

Развился в 2000-х годах из формата "all-mountain". Популярные серии: Enduro World Series (EWS). В России проводятся этапы российской серии. Санкт-Петербургские райдеры участвуют в соревнованиях в Карелии и на Кавказе.

Правила:

Гонка включает 3-6 спецучастков (хронометрируемые спуски). Перегоны между участками должны быть пройдены за определённое время. Общее время спецучастков определяет победителя. Велосипеды похожи на даунхильные, но легче (ход 150-170 мм).

Польза:

Комплексное развитие: выносливость + техника спуска. Улучшение навыков чтения трассы. Физическая подготовка для длительных нагрузок. Адреналин от спусков + удовлетворение от преодоления дистанции.


Технические характеристики:

Категория:велоспорт
Подкатегория:горный
Возраст:18 - 50 лет
Уровень сложности:продвинутый
Для кого:любой
Командный:Нет

Практическая информация:

Оборудование:эндуро-велосипед (двухподвес с ходом 150-170 мм), full-face шлем (на спусках), защита тела, наколенники, инструменты, рюкзак с водой и питанием
Стоимость оборудования:от 150 000 руб. до 500 000 руб.
Длительность тренировки:от 180 мин.
Частота тренировок:2-3 раза в неделю
Средняя цена в СПб:3 000 руб./мес.
Популярность в СПб:35/100

В Санкт-Петербурге:

Ближайшие станции метро: Все районы

Районы Санкт-Петербурга: Все районы


EWS Enduro World Series - высшая мировая серия по эндуро.

БАГАЖНИК Автомобиль или фургон команды для перевозки велосипедов и снаряжения.

БЫСТРЫЙ УЧАСТОК Участок СУ с высокой средней скоростью.

БЭКПРОТЕКТОР Защита спины.

ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ЭНДУРО Велосипед с полной подвеской, ходом 150-170 мм, балансом между эффективностью подъема и стабильностью спуска.

ВЕТЕРАН Возрастная категория для старших гонщиков.

ВИЛКА Длинноходная амортизационная вилка (150-170 мм).

ВОЗРАСТНАЯ ГРУППА Группа гонщиков одного возраста.

ВОЛОНТЕР Доброволец, помогающий в организации гонки.

ВЫНОС Короткий вынос (35-50 мм).

ВЫНОСЛИВОСТЬ Физическая подготовка для преодоления длинных подъемов и многочасовых гонок.

ГЕОМЕТРИЯ Углы наклона рамы, влияющие на поведение велосипеда на подъемах и спусках.

ГИДРАТАЦИОННАЯ СИСТЕМА Гидропак в рюкзаке или фляги на раме.

ДАВЛЕНИЕ В ШИНАХ Оптимальное давление для баланса между накатом, сцеплением и защитой обода.

ДЖУНИОР Юниорская категория.

ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ Снятие с гонки за превышение лимита времени на СВУ или другие нарушения.

ДНС Did Not Start - не стартовал.

ДНФ Did Not Finish - не финишировал.

ДРОППЕР-ПОСТ Выдвижной подседельный штырь, необходимый для эндуро.

ЗАДНИЙ АМОРТИЗАТОР Амортизатор с настройкой платформы для эффективного педалирования.

ЗАПЧАСТИ Запасная камера, тормозные колодки, тросик переключения.

ЗАЩИТА Обязательный шлем (чаще полноротый), наколенники, налокотники, защита спины.

ИНСТРУМЕНТ Компактный набор для экстренного ремонта (многофункциональный ключ, заплатки, цепь).

ИНТЕРВАЛ Временной интервал между стартами гонщиков (обычно 30 секунд - 1 минута).

КАССЕТА Задний набор звезд с широким диапазоном (например, 10-52 зуба).

КАТЕГОРИЯ Деление гонщиков по возрасту и уровню (Про, Мастер, Ветеран и т.д.).

КЕМПИНГ Лагерь команды или гонщиков на месте проведения гонки.

КОЛЕСА Колеса диаметром 27.5 или 29 дюймов.

КОНТРОЛЬ ВЕСА Минимальный вес велосипеда, установленный правилами.

ЛИДЕР Гонщик, имеющий наилучшее время на текущий момент.

ЛИДЕР ОБЩЕГО ЗАЧЕТА Гонщик, набравший наибольшее количество очков в серии.

ЛИМИТ ВРЕМЕНИ Максимальное время, за которое нужно преодолеть СВУ.

ЛИНИЯ Оптимальный путь прохождения участка СУ.

ЛИФТ Подъемник, используемый для подъема на старт СУ, если это разрешено регламентом.

ЛОГИСТИКА Организация поездки на гонку: транспорт, проживание, питание.

ЛОКАТОР Кнопка блокировки подвески на подъеме.

МАРКИРОВКА Ленты, знаки и указатели на трассе.

МАСС-СТАРТ Старт группы гонщиков одновременно (редко для СУ, чаще для СВУ).

МЕДПУНКТ Медицинский пункт на трассе.

МЕХАНИК Специалист, обслуживающий велосипед до и во время гонки.

НАКОЛЕННИКИ Защита коленей и голеней.

ОБЩЕЕ ВРЕМЯ Итоговое время гонщика.

ОБЩИЙ ЗАЧЕТ Сумма очков по всем гонкам серии.

ОТСТАВАНИЕ Разница во времени от лидера.

ОЧКИ Баллы, начисляемые за места в гонках серии для общего зачета.

ПЕДАЛИ Платформенные или контактные педали.

ПЕРЧАТКИ Перчатки с защитой.

ПИТ-СТОП Зона, где команда может оказать помощь гонщику (поменять колесо, дать питание).

ПИТАНИЕ Гели, батончики, электролиты для поддержания энергии во время гонки.

ПИТАНИЕ И ГИДРАТАЦИЯ НА ДИСТАНЦИИ Стратегия приема пищи и воды во время гонки.

ПЛАТФОРМА Режим работы заднего амортизатора, уменьшающий раскачку при педалировании.

ПОБЕДИТЕЛЬ Гонщик, занявший первое место по итогам всех СУ.

ПОДИУМ Первые три места.

ПРО-КАТЕГОРИЯ Категория для профессиональных гонщиков.

ПСИХОЛОГИЯ Умение концентрироваться на СУ и сохранять мотивацию на длинной дистанции.

РАНДОННЁР Участник, который едет гонку вне конкурса, для себя.

РЕЗУЛЬТАТ Суммарное время, показанное на всех СУ.

РЕКОННАСИНС Проезд СУ до гонки для изучения трассы и выбора линии.

РЕМОТ Дистанционное управление дроппер-постом и/или блокировкой подвески с руля.

РИЧ-СЕТАП Настройка геометрии велосипеда с помощью регулируемых компонентов.

РУЛЬ Широкий руль (760-800 мм) с небольшим подъемом.

СВЯЗУЮЩИЙ УЧАСТОК (СВУ) Участок трассы между СУ, который нужно преодолеть за ограниченное время (чаще подъем).

СЕМЬЯ Категория для семейных команд (редко).

СЕРВИСНАЯ ЗОНА Место, где разрешена техническая помощь от механиков.

СЕРВИСНАЯ КОМАНДА Механики и помощники, обеспечивающие поддержку гонщика.

СЕРИЯ Серия гонок (например, Enduro World Series - EWS).

СИДЕНЬЕ Узкое спортивное седло.

СИНГЛТРЕК Узкая тропа, часто составляющая основу СУ.

СИТТ-ЭНГЛ Угол подседельной трубы (более крутой для эффективного педалирования).

СКОРОСТЬ Умение быстро, но под контролем проходить спуски.

СООБЩЕСТВО Сообщество эндуро-гонщиков и энтузиастов.

СПЕЦИАЛЬНЫЙ УЧАСТОК (СУ) Участок трассы, проходимый на время (спуск).

СПУСКОВОЙ УЧАСТОК Синоним специального участка - скоростной спуск.

СТАРТ СУ Начало хронометрируемого участка, часто с разгонки.

СТАРТОВЫЙ ПРОТОКОЛ Порядок и время старта гонщиков.

ТАЙМ-ГЕЙТ Контрольная точка на СВУ, где проверяется, уложился ли гонщик в отведенное время.

ТАКТИКА Распределение сил на СВУ, выбор темпа на СУ.

ТЕХНИКА Навыки прохождения техничных участков.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА Возможность получить помощь от механиков в сервисной зоне.

ТЕХНИЧЕСКИЙ УЧАСТОК Сложный участок СУ с камнями, корнями, крутыми поворотами.

ТОРМОЗА Мощные дисковые гидравлические тормоза с роторами 180-200 мм.

ТРАНСМИССИЯ Широкодиапазонная система 1x (одна передняя звезда) с кассетой на 10-12 звезд.

ТРАССА ЭНДУРО Маршрут гонки, включающий несколько СУ и СВУ, проложенный по природному рельефу.

ТРЕНИРОВКА Предварительное изучение СУ перед гонкой (реконнасинг).

ТУБЕЛЕСС Бескамерная система для снижения риска прокола и возможности езды на низком давлении.

ТУРНИР Соревнование по эндуро.

ФИНИШ СУ Конец хронометрируемого участка, где фиксируется время.

ФУЛЛ-САСПЕНШН Полноподвесочный велосипед, обязательный для эндуро.

ФУЛФЕЙС Полнолицевой шлем для спусковых участков.

ХЕД-ЭНГЛ Угол наклона рулевой колонки (более пологий для стабильности на спуске).

ХОД ПОДВЕСКИ Длина хода амортизаторов: 150-170 мм (иногда до 180 мм).

ШАТУНЫ Прочные шатуны.

ШИНЫ Универсальные покрышки с умеренным протектором для сцепления на разных поверхностях.

ЭЙМС Категория для любителей.

ЭНДУРО Дисциплина горного велосипеда, сочетающая скоростные спуски (на время) и самостоятельные подъемы (без учета времени).