АКТИВНОСТЬ Критерий, оценивающий стремление борца к проведению атакующих действия. Отсутствие активности наказывается.
БАЛЛ (ОЧКО) Единица оценки технического действия. Присуждается за бросок, перевод, опасное положение и т.д.
БОРЦОВКИ Специальная мягкая обувь для борьбы, защищающая стопу и голеностоп.
БРОСОК Прием, в результате которого борец переводит соперника из положения стоя в положение лежа на лопатках (на ковер).
ВЕРХНИЙ БОРЕЦ Борец, атакующий соперника, находящегося в партере.
ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ Дивизион, в котором соревнуются борцы с близкой массой тела (например, до 65 кг, до 74 кг и т.д.).
ВОЛЬНАЯ БОРЬБА Вид единоборства, в котором разрешены захваты за ноги противника, приемы с действием ног (подножки, подсечки) и броски с использованием ног.
ВЫХОД НА ПРИЕМ Подготовительные действия (финты, сковывания) для создания условий для проведения основного приема.
ГРУБОСТЬ Умышленное нарушение правил, наказываемое дисквалификацией.
ЗАПРЕЩЕННЫЙ ПРИЕМ Действие, угрожающее здоровью соперника (захваты за горло, скручивание суставов, удары и т.д.).
ЗАХВАТ Действие, при котором борец обхватывает часть тела соперника для контроля или проведения приема.
ЗОЛОТОЙ ПРИЕМ (ОВЕРТАЙМ) Дополнительный период схватки, в котором побеждает борец, первым набравший балл.
ЗОНА ПАССИВНОСТИ Полоса шириной 1 метр по периметру рабочей зоны. Нахождение в ней часто указывает на уход от борьбы.
КЛИНЧ Положение, когда борцы, стоя на ногах, сошлись в плотном захвате, часто сцепленными руками.
КОВЕР Специальное покрытие для борьбы квадратной формы (9x9 м или 12x12 м), состоящее из защитных матов и центрального круга.
КОМБИНАЦИЯ Последовательное соединение двух или более приемов для преодоления защиты соперника.
КОНТРПРИЕМ Прием, проводимый в ответ на атаку соперника, использующий его инерцию и силу.
НИЖНИЙ БОРЕЦ Борец, находящийся в партере на четвереньках или лежа.
ОПАСНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ Положение борца, когда его спина образует с ковром угол менее 90 градусов, и он близок к положению туше.
ОСНОВНОЕ ВРЕМЯ Регламентированная продолжительность схватки без учета возможного дополнительного времени.
ПАРТЕР Положение борьбы, когда один из борцов находится внизу (на коленях, в упоре лежа), а другой - сверху.
ПАССИВНОСТЬ Уход от активной борьбы, отсутствие попыток проведения приемов. Наказывается замечанием и в итоге баллом сопернику.
ПЕРЕВОД Прием, с помощью которого борец переводит соперника из положения стоя в положение в партере (низом).
ПОДНОЖКА Прием, при котором атакующий борец своей ногой зацепляет или выбивает ногу соперника, опрокидывая его.
ПОДСЕЧКА Применение, при котором атакующий ногой бьет по нижней части голени или стопе соперника, лишая его опоры.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Санкция за пассивность или незначительное нарушение правил. Три предупреждения ведут к дисквалификации.
ПРЕССОВАНИЕ Тактика постоянного давления на соперника, лишения его пространства для маневра и атаки.
РАБОЧАЯ ЗОНА КОВРА Центральная часть ковра диаметром 7 метров (внутри круга), где непосредственно ведется схватка.
СБЛИЖЕНИЕ/РАЗРЫВ ДИСТАНЦИИ Тактические маневры для входа в захват или, наоборот, для ухода от атаки соперника.
СКРУЧИВАНИЕ Прием в партере, при котором верхний борец, обхватив туловище нижнего, перекатывает его на спину.
СТОЙКА Исходное положение борца. Бывает высокая, средняя, низкая, правосторонняя, левосторонняя.
СХВАТКА Поединок между двумя борцами, ограниченный по времени (обычно 2 периода по 3 минуты).
ТРИКО (БОРЬБОВКА) Спортивная форма борца: цельнокроеное обтягивающее трико синего или красного цвета.
ТУШЕ Чистая победа, присуждаемая, когда лопатки соперника прижаты к ковру на 1-2 секунды (в зависимости от правил).
УДЕРЖАНИЕ Положение, при котором борец удерживает соперника лопатками на ковре в течение определенного времени (обычно 5 секунд).