Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Дзюдо для слабовидящих


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Описание:

Дзюдо для слабовидящих — паралимпийский вид спорта, адаптированный для спортсменов с нарушением зрения. Правила практически идентичны классическому дзюдо, но с некоторыми модификациями для обеспечения безопасности и справедливости соревнований.

Дзюдо для незрячих и слабовидящих спортсменов

История:

Дзюдо для слабовидящих начало развиваться в 1970-х годах. Включено в программу Паралимпийских игр с 1988 года. Особенно популярно в Японии, Корее, России.

Правила:

Правила аналогичны классическому дзюдо, но спортсмены начинают схватку в захвате (кумиката). Судьи чаще прерывают схватку для восстановления захвата. Используется система классификации по степени нарушения зрения (B1, B2, B3).

Польза:

Развивает силу, ловкость, баланс, тактическое мышление, улучшает ориентацию в пространстве, способствует реабилитации и социальной интеграции.


Технические характеристики:

Категория:паралимпийский
Подкатегория:единоборства
Возраст:12 - 50 лет
Рекомендуемый возраст:14-45 лет
Уровень сложности:продвинутый
Для кого:любой
Сезон:круглогодичный
Командный:Нет

Олимпийский вид спорта

В программе Олимпийских игр с 1988 года


Практическая информация:

Оборудование:кимоно для дзюдо, пояс, татами, возможно использование контрастной разметки
Место проведения:Зал с татами 14×14 м, хорошее освещение, контрастная разметка
Стоимость оборудования:от 8 000 руб. до 40 000 руб.
Длительность тренировки:от 90 мин. до 150 мин.
Частота тренировок:3-5 раз в неделю
Средняя цена в СПб:0 руб./мес.
Популярность в СПб:20/100

В Санкт-Петербурге:

Ближайшие станции метро: Спортивная Петроградская Чкаловская Горьковская

Районы Санкт-Петербурга: Все районы


ВАДЗА-АРИ (ПОЛОВИНА ПОБЕДЫ) Оценка, близкая к иппону. Два вадза-ари равняются иппону (победе).

ГИД/ПРОВОДНИК Человек, который помогает спортсмену добраться до зоны татами, но не может давать тактических указаний во время схватки.

ДЗЮДО ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ (PARA JUDO, BLIND JUDO) Паралимпийская адаптация дзюдо для спортсменов с нарушениями зрения. Основные правила идентичны классическому дзюдо, но с адаптациями в начале схватки и судействе для обеспечения равных условий.

ДЗЮДОКА (СЛАБОВИДЯЩИЙ ДЗЮДОИСТ) Спортсмен, занимающийся дзюдо для слабовидящих.

ДИСТАНЦИЯ Из-за нарушения зрения тактическая работа на дистанции практически отсутствует. Вся борьба ведётся в плотном захвате, что делает схватки очень динамичными и силовыми.

ЗАХВАТ ДО НАЧАЛА (PRE-GRIP) Ключевая адаптация: спортсмены начинают схватку, уже взяв друг друга за кимоно. Рефери помогает им занять исходное положение и сцепить руки в захвате.

ИППОН (ЧИСТАЯ ПОБЕДА) Высшая оценка, приводящая к немедленной победе. Присуждается за бросок на спину с силой и скоростью, удержание 20 секунд, болевой или удушающий приём.

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ (STARTING POSITION) Спортсмены стоят напротив друг друга, держась левой рукой за рукав соперника, а правой — за его отворот (лацкан) кимоно.

КАТАМЭ-ВАДЗА (ТЕХНИКА БОРЬБЫ ЛЁЖА) Техника удержаний, болевых и удушающих приёмов. Правила идентичны классическому дзюдо.

КЛАСС B1 Спортсмены с полным отсутствием светоощущения или способностью различать свет, но не форму руки на любом расстоянии.

КЛАСС B2 Спортсмены с остротой зрения лучше, чем 2/60, и/или полем зрения менее 5 градусов.

КЛАСС B3 Спортсмены с остротой зрения от 2/60 до 6/60 и/или полем зрения от 5 до 20 градусов.

КЛАССИФИКАЦИЯ Процесс оценки степени нарушения зрения спортсмена для отнесения его к классу B1, B2 или B3. Все классы соревнуются вместе, но с разделением по весовым категориям.

КОКА (МАЛАЯ ОЦЕНКА) Наименьшая оценка за техническое действие. С 2017 года не используется в олимпийском дзюдо, но может применяться в некоторых пара-соревнованиях.

КОНТАКТ (ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ КОНТАКТ) Перед началом схватки и после каждой остановки спортсмены должны постоянно поддерживать физический контакт с соперником через захват. Потеря контакта без попытки атаки может караться замечанием.

МАТЕ (ОСТАНОВКА) Команда рефери для полной остановки схватки.

НАГЭ-ВАДЗА (ТЕХНИКА БРОСКОВ) Техника бросков. Из-за обязательного начального захвата многие броски начинаются из плотного клинча.

ОПОВЕЩЕНИЕ СПОРТСМЕНА Рефери и боковые судьи используют голосовые команды, чтобы информировать спортсменов о своих решениях (например, «вадза-ари», «иппон»).

ПАССИВНОСТЬ (ПОТЕРЯ КОНТАКТА) Особо отслеживаемое нарушение: если спортсмен отпускает захват и не пытается восстановить контакт для атаки.

РЕФЕРИ НА ТАТАМИ Главный судья на площадке. В пара-дзюдо у рефери дополнительная роль — помочь спортсменам занять правильное исходное положение и контролировать дистанцию перед началом и после остановок.

РИТСУРЕЙ (ПОКЛОН) Церемониальный поклон в начале и в конце схватки. Спортсмены выполняют поклон по направлению друг к другу, часто им помогает рефери, направляя их.

СИДО (ЗАМЕЧАНИЕ) Наказание за пассивность, уход от борьбы, ложные атаки или нарушение этикета. Три сидо приводят к дисквалификации (хансоку-мэйк).

СИЛОВОЕ ПРОТИВОБОРСТВО В ЗАХВАТЕ Борьба за доминирующий захват является основой для проведения любой атаки. Часто решает исход схватки.

СОНО-МАМА (ПАУЗА) Команда рефери, останавливающая схватку. После неё спортсмены должны отпустить захват и вернуться в исходное положение, которое им помогает занять рефери.

СУДЕЙСКИЙ СИГНАЛ (АУДИО) Помимо голоса, могут использоваться звуковые сигналы (гудок, свисток) для обозначения начала, остановки и конца схватки.

ТАКТИЛЬНОЕ ЧУВСТВО (КУНСЭЙ) Развитое тактильное чувство и умение «слушать» сопротивление соперника через захват — ключевые навыки пара-дзюдоиста для предугадывания атак и контратак.

ТАТАМИ (БОРЦОВСКИЙ КОВЁР) Соревновательная площадка. Зоны безопасности (за пределами рабочей площади) должны быть чётко обозначены тактильно (разным покрытием) или контрастно для слабовидящих спортсменов.

ХАДЖИМЭ (НАЧАЛО) Команда рефери, после которой спортсмены могут начать атаковать. В пара-дзюдо даётся после того, как дзюдоки сошлись в захвате.

ХАНСОКУ-МАКЭ (ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ) Дисквалификация за серьёзное нарушение правил или получение трёх сидо.

ЮКО (ЭФФЕКТНЫЙ БРОСОК) Оценка ниже вадза-ари.