Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Гребля на байдарках и каноэ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Описание:

Гребля на байдарках и каноэ — водный вид спорта, в котором спортсмены используют весла для перемещения по воде на узких лодках. Включает спринтерские и марафонские дистанции.

Водный вид спорта с греблей на узких лодках

История:

Гребля на байдарках и каноэ зародилась у северных народов как способ передвижения. Спортивные соревнования начали проводиться в середине XIX века в Европе. В 1924 году основана Международная федерация. В олимпийскую программу включена в 1936 году. В России развитие началось в 1930-х годах. Санкт-Петербургские гребцы традиционно сильны на всероссийских соревнованиях.

Правила:

Соревнования проводятся на дистанциях 200, 500, 1000, 5000 метров. Лодки стартуют с плавучих платформ. В каноэ спортсмен стоит на одном колене и гребёт с одной стороны, в байдарке — сидит и гребёт двухлопастным веслом. Побеждает лодка, первой пересекшая финишную линию. Запрещены столкновения, пересечение чужой дорожки, неспортивное поведение.

Польза:

Развивает мышцы спины, плечевого пояса, рук, пресса, ног. Улучшает координацию движений, чувство равновесия. Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Развивает выносливость. Способствует закаливанию организма, контакту с природой.


Технические характеристики:

Категория:индивидуальный
Подкатегория:водный
Возраст:10 - 60 лет
Рекомендуемый возраст:подростковый/взрослый
Уровень сложности:любитель
Для кого:любой
Сезон:летний
Командный:Нет

Олимпийский вид спорта

В программе Олимпийских игр с 1936 года


Практическая информация:

Оборудование:байдарка или каноэ, весло, спасательный жилет
Место проведения:открытый водоём (река, озеро, канал)
Стоимость оборудования:от 15 000 руб. до 100 000 руб.
Длительность тренировки:от 90 мин. до 180 мин.
Частота тренировок:2-4 раза в неделю
Популярность в СПб:45/100

БАЙДАРКА Узкая лодка с закрытой палубой, в которой гребец сидит и гребет двулопастным веслом.

БАНКА Сиденье в байдарке.

БОКОВОЙ ГРЕБЕЦ Гребец, сидящий сбоку в многоместной лодке.

БОЧКА Водоворот с вращающимся потоком.

БРЕЙК-ГРЕБОК Гребок для торможения.

БУЙ Плавающий маркер, обозначающий границы.

БУРНАЯ ВОДА Быстрое течение с водоворотами и валами.

ВАЛ Высокая стоячая волна.

ВЕСЛО Основной инструмент гребца.

ВЕСЛО ДЛЯ БАЙДАРКИ Двулопастное весло для байдарки.

ВЕСЛО ДЛЯ КАНОЭ Однолопастное весло для каноэ.

ВЕТЕР Движение воздушных масс, влияющее на гонку.

ВОЛНА Возмущение водной поверхности.

ВОЛНА ОТРАЖЕНИЯ Волна, отражающаяся от препятствия.

ВОРОТА Подвесные ворота на слаломной трассе.

ВЫНОСЛИВОСТЬ Способность выполнять длительную работу.

ВЫХОД ИЗ ВОДЫ Завершающая фаза гребка.

ГРЕБЛЯ НА БАЙДАРКАХ Вид гребного спорта, где спортсмены используют байдарки и гребут двулопастным веслом.

ГРЕБЛЯ НА КАНОЭ Вид гребного спорта, где спортсмены используют каноэ и гребут однолопастным веслом.

ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР Устройство для имитации гребли на суше.

ГРЕБОК Одно циклическое движение веслом.

ДЖЕЙ-СТИРОК Гребок для резкого поворота байдарки.

ДОРОЖКА Отдельная полоса воды для каждого участника.

ДРАВ-ГРЕБОК Гребок для бокового перемещения.

ДРАФТИНГ Движение в кильватерной струе впереди идущей лодки.

ЗАПЛЫВ Отдельная гонка в соревнованиях.

ЗАХВАТ ВОДЫ Начальная фаза гребка, когда весло входит в воду.

ЗЕЛЕНЫЕ ВОРОТА Ворота, которые нужно проходить по течению.

К-1 Одноместная байдарка.

К-2 Двухместная байдарка.

К-4 Четырехместная байдарка.

КАНОЭ Узкая лодка без уключин, в которой гребец стоит на одном колене и гребет однолопастным веслом.

КАНЬОН Ущелье с рекой.

КАСАНИЕ ВОРОТ Касание ворот телом или веслом.

КВАЛИФИКАЦИЯ Отборочный этап.

КООРДИНАЦИЯ Согласованность движений при гребле.

КРАСНЫЕ ВОРОТА Ворота, которые нужно проходить против течения.

КРЕН Наклон лодки на бок для улучшения маневренности.

ЛИДИРОВАНИЕ Нахождение на первой позиции.

МАРАФОН Длинные дистанции по естественным водоемам.

НОЧНАЯ ГРЕБЛЯ Гребля в темное время суток.

ОБХОД Обгон соперника.

ПАЛОМКА Разведка трассы перед заездом.

ПЕРЕВОРОТ Опрокидывание лодки.

ПИТ-СТОП Остановка для питания и питья во время марафона.

ПЛИТА Плоский подводный камень.

ПОВОРОТ Изменение направления движения лодки.

ПОДРЫВ Резкое ускорение с места.

ПОЛУФИНАЛ Предфинальный этап соревнований.

ПОРОГ Участок реки с бурным течением.

ПОРТАЖ Переноска лодки по суше между участками воды.

ПРОВОДКА Основная фаза гребка, когда весло движется в воде.

ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ФИНИШ Контрольные точки на длинной дистанции.

РАВНОВЕСИЕ Умение сохранять баланс в лодке.

РУЛЕВОЙ Гребец, отвечающий за управление лодкой.

С-1 Одноместное каноэ.

С-2 Двухместное каноэ.

С-4 Четырехместное каноэ.

САМОСПАСАНИЕ Действия при перевороте лодки.

СИЛА Мышечная сила, необходимая для мощных гребков.

СИЛА ГРЕБКА Мощность, прикладываемая к веслу.

СИНХРОННОСТЬ Согласованность гребков в экипаже.

СКАНДИНАВСКИЙ ГРЕБОК Техника гребли с высоким темпом.

СЛАЛОМ Гонки на бурной воде через ворота.

СПАСАТЕЛЬ Специалист, обеспечивающий безопасность на воде.

СПАСАТЕЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ Обязательное средство безопасности.

СПРИНТ Гонки на гладкой воде на короткие дистанции (200м, 500м, 1000м).

СРЕДНИЙ ТЕМП Поддерживающая скорость в середине дистанции.

СТАРТ Начало гонки.

СТАРТОВЫЙ РЫВОК Максимальное ускорение в начале гонки.

СТАРШИЙ ГРЕБЕЦ Наиболее опытный гребец в экипаже.

СУХАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировки на суше для развития специфических качеств.

ТЕМП ГРЕБЛИ Количество гребков в минуту.

ТЕЧЕНИЕ Движение воды в определенном направлении.

ТРАССА Маршрут прохождения гонки.

ТРЕНИРОВКА НА ВОДЕ Занятия непосредственно в лодке.

УПОР ДЛЯ НОГ Приспособление для упора ногами в лодке.

УСТЬЕ Место впадения притока в основную реку.

ФАЗА ОТДЫХА Возврат весла в исходное положение.

ФИНАЛ Заключительный этап соревнований.

ФИНИШ Окончание гонки.

ФИНИШНЫЙ СПУРТ Максимальное ускорение на финише.

ФЛАТУОТЕР Гладкая вода, спокойная водная поверхность.

ХАНГ-ГРЕБОК Техника с акцентом на фазу проводки.

ШЛЕМ Защита головы, особенно в слаломе.

ШТРАФ Начисление штрафных секунд за ошибки.

ЭСКИМОССКИЙ ПЕРЕВОРОТ Техника возврата лодки в исходное положение после переворота.

ЮБКА Водонепроницаемая юбка, пристегивающаяся к комингсу лодки.