АПТЕЧКА Аптечка первой помощи - обязательный элемент оборудования спасательного поста.
БАЛЛЬНАЯ СИСТЕМА Бальная система - начисление очков за выполнение упражнений.
БЕГ-ПЛАВАНИЕ-БЕГ Бег-плавание-бег (Run-Swim-Run) - комбинированная дисциплина: бег по пляжу, плавание в океане, снова бег.
БИНОКЛЬ Бинокль - для наблюдения за удаленными участками акватории.
БУКСИРОВКА МАНЕКЕНА Буксировка манекена - транспортировка манекена по воде с использованием различных техник.
БУКСИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО Буксировка пострадавшего - транспортировка человека к берегу или безопасному месту.
ВОДНО-СПАСАТЕЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ Водно-спасательное многоборье - вид спорта, основанный на навыках спасения на воде, включающий плавание, греблю, бег и специальные спасательные упражнения.
ВОЛНОВОЙ БАССЕЙН Волновой бассейн - бассейн с искусственными волнами для тренировок в условиях, приближенных к океану.
ВЫТАСКИВАНИЕ НА БЕРЕГ Вытаскивание на берег - методы извлечения пострадавшего из воды на сушу.
ГИДРОКОСТЮМ Гидрокостюм - для работы в холодной воде.
ГРЕБЛЯ НА СПАСАТЕЛЬНОЙ ДОСКЕ Гребля на спасательной доске (Rescue Board Race) - гонка на специальных спасательных досках.
ДЕФИБРИЛЛЯТОР Автоматический наружный дефибриллятор (АНД) - устройство для восстановления сердечного ритма.
ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ Дисквалификация - за серьезные нарушения или опасное поведение.
ДИСЦИПЛИНЫ Дисциплины многоборья: плавание со спасением, плавание в ластах, гребля на спасательных средствах, бег-плавание-бег, симуляция спасания.
ДОСКА ИВИ Доска Иви (Ivy Board) - специальная жесткая доска для транспортировки пострадавшего.
ЗАХВАТЫ Захваты для спасания: различные способы удержания тонущего человека (под мышки, за голову, за волосы).
ЗОНИРОВАНИЕ ПЛЯЖА Зонирование пляжа - разделение пляжа на сектора для эффективного наблюдения.
КИСЛОРОДНЫЙ АППАРАТ Кислородный аппарат - для оказания медицинской помощи при утоплении.
ЛАСТЫ Ласты - специальные плавательные ласты для увеличения скорости в воде.
ЛИНЕЙНЫЙ БРОСОК Линейный бросок (Line Throw) - упражнение по метанию спасательного линя (веревки) "утопающему".
МАНЕКЕН Манекен для спасания - тренировочный манекен весом до 5 кг, используемый в спасательных упражнениях.
МЕДИЦИНСКАЯ ПОДГОТОВКА Медицинская подготовка: первая помощь, СЛР, использование дефибриллятора.
НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ВОДОЙ Наблюдение за водой (Surveillance) - техника патрулирования и наблюдения за акваторией для предотвращения происшествий.
НОСИЛКИ Водные носилки (Stretcher) - для транспортировки пострадавшего по воде и на суше.
ОБУВЬ Специальная обувь для пляжа и воды (аквашузы).
ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ Оказание первой помощи - сердечно-легочная реанимация (СЛР), искусственное дыхание, остановка кровотечений.
ОКЕАНСКИЙ РЕСКЬЮ Океанский рескью (Ocean Rescue) - спасательные упражнения в условиях открытого океана с волнами.
ОТКРЫТАЯ ВОДА Открытая вода - естественные водоемы для тренировок и соревнований.
ПЕРЧАТКИ Перчатки - для защиты рук при спасательных операциях.
ПЛАВАНИЕ В ЛАСТАХ Плавание в ластах (Fin Swim) - дистанция 100 м или 200 м в ластах.
ПЛАВАНИЕ СО СПАСЕНИЕМ Плавание со спасением (Rescue Medley) - дистанция 100 м: 50 м вольным стилем + спасение манекена (50 м с буксировкой).
ПОДХОД К ТОНУЩЕМУ Подход к тонущему - методы безопасного приближения к человеку в воде.
ПРОТОКОЛ Протокол соревнований - официальный документ с результатами.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Психологическая подготовка: стрессоустойчивость, принятие решений в экстренных ситуациях.
РАДИОСТАНЦИЯ Радиостанция - средство связи между спасателями и диспетчерской.
РАЗМИНКА Разминка - обязательна перед тренировкой или соревнованиями для предотвращения травм.
РЕЛЕЙ Релей (Relay) - командная эстафета с элементами спасания.
СВИСТОК Свисток спасателя - для привлечения внимания и подачи сигналов.
СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ Сердечно-легочная реанимация (СЛР) - комплекс мероприятий по оживлению человека при остановке сердца и дыхания.
СЕРФ-РЕСКЬЮ Серф-рескью (Surf Rescue Race) - гонка на спасательных досках в условиях волн.
СИГНАЛИЗАЦИЯ Сигнализация - система сигналов (флаги, свистки, жесты) для общения между спасателями.
СИМУЛЯЦИЯ СПАСАНИЯ Симуляция спасания (Simulated Rescue) - комплексное упражнение, имитирующее реальную спасательную операцию.
СКИБОРД Скиборд (спасательная доска) - специальная доска для спасательных операций на воде.
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА Солнцезащитные средства: крем, очки, головной убор для защиты спасателя.
СОРЕВНОВАНИЯ Соревнования: чемпионаты мира, Европы, национальные чемпионаты по водно-спасательному многоборью.
СПАСАТЕЛЬ НА ВОДЕ Спасатель на воде - профессиональный или добровольный спасатель, прошедший специальную подготовку для оказания помощи на воде.
СПАСАТЕЛЬНЫЙ БУЙ Спасательный буй (Rescue Buoy) - плавучее средство, которое спасатель берет с собой для оказания помощи.
СПАСАТЕЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ Спасательный жилет - обязательное средство безопасности для спасателей на воде.
СПАСАТЕЛЬНЫЙ ЛИНЬ Спасательный линь - плавучая веревка для спасения на воде.
СПОРТИВНОЕ СПАСАТЕЛЬСТВО Спортивное спасательство - соревновательная дисциплина, основанная на реальных спасательных навыках.
СУДЬИ Судьи - оценивают технику выполнения упражнений и соблюдение правил.
СУПЕРЛИФТСАВЕР Суперлифтсавер (Super Lifesaver) - комбинированное упражнение: плавание, спасение манекена, оказание первой помощи.
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Теоретическая подготовка: знание видов утопления, признаков опасности, методов спасания.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ Техника безопасности: работа в парах, контроль оборудования, знание своих возможностей, погодные условия.
ТЕХНИКА СПАСАНИЯ Техника спасания - специальные методы и приемы для безопасного и эффективного спасения на воде.
ТОРБОКС Торбокс (Throw Bag) - мешок со спасательным линем для метания.
ТРАНСПОРТИРОВКА Транспортировка пострадавшего - методы перемещения спасенного человека.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ БАССЕЙН Тренировочный бассейн - для отработки спасательных навыков в контролируемых условиях.
ТРУБКА СПАСАТЕЛЯ Трубка спасателя (Rescue Tube) - плавучее средство для спасения на воде.
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Физическая подготовка: плавание, бег, силовые упражнения, выносливость.
ФЛАГ-РЕСКЬЮ Флаг-рескью (Flag Rescue) - соревнование по поднятию флагов на пляже, имитирующее обнаружение тонущего.
ФЛАГИ ПЛЯЖНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ Флаги пляжной безопасности: красный (опасно, купание запрещено), желтый (осторожно), зеленый (безопасно).
ФОРМА СПАСАТЕЛЯ Форма спасателя: купальный костюм, футболка, шорты, головной убор, часто ярких цветов для лучшей видимости.
ШТРАФ Штрафные баллы - за нарушения техники или правил.