АКСЕЛЬ Аксель - подъем тяжелой металлической оси.
АНВИЛ Наковальня - подъем тяжелой наковальни над головой.
АПТЕКЕРСКИЙ КАМЕНЬ Аптекарский камень - тяжелый каменный снаряд для подъема.
АРК СТРОНГМЕН Арка стронгмена - подъем и перенос тяжелой металлической арки.
АРНОЛЬД КЛАССИК Arnold Strongman Classic - престижный турнир на фестивале Арнольда.
АТЛАС КАМНЕЙ Атлас камней - подъем серии камней разного веса на помосты разной высоты.
БАЛКА Балка - подъем и перенос тяжелой стальной балки.
БОЧКА С ПЕСКОМ Бочка с песком - тяжелая бочка, которую нужно поднять или перекатить.
БУЛЬДОЗЕР Бульдозер - толкание тяжелого объекта, имитирующего бульдозер.
ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ В силовом экстриме обычно нет весовых категорий, но иногда проводятся соревнования по весу.
ВСЕМИРНЫЕ ИГРЫ СТРОНГМЕНОВ World's Strongest Man - самый престижный турнир по силовому экстриму.
ВЫНОСЛИВОСТЬ Выносливость - способность поддерживать усилие в течение длительного времени.
ГИГАНТСКАЯ ГИРЯ Гигантская гиря - гиря нестандартно большого размера и веса.
ГЛОБУС Глобус - подъем тяжелого шара, символизирующего земной шар.
ГРИППЕР Гриппер - тренажер для развития силы хвата.
ДОПИНГ Допинг-контроль - проверка спортсменов на запрещенные вещества.
ЕВРОПЕЙСКИЙ СТРОНГМЕН Чемпионат Европы среди стронгменов.
ЙОКЕЛЬ Йокель - подъем тяжелой металлической рамы с ручками.
КАНАТ Канат - для тяги грузовиков и других тяжелых объектов.
КИСТЕВЫЕ РЕМНИ Кистевые ремни - для улучшения хвата при подъеме тяжелых предметов.
КОНКУРС Конкурс - отдельное соревновательное упражнение в рамках турнира.
КУМЫРЛА Кум - подъем тяжелого камня на помост или над головой.
ЛИГА Профессиональная лига стронгменов - организация, проводящая турниры.
ЛИМИТ Лимит времени - максимальное время, отведенное на выполнение упражнения.
ЛОГЛИФТ Логлифт - подъем тяжелого бревна от груди над головой.
МЕДВЕДЬ Медведь - подъем и перенос тяжелого металлического каркаса в форме медведя.
МОЛОТ ТОРА Молот Тора - подъем тяжелого молота над головой.
МОЩНОСТЬ Мощность - сочетание силы и скорости в выполнении упражнения.
МУНДШТУК Мундштук - защита для зубов при подъеме крайне тяжелых предметов.
НАЛОКОТНИКИ Наколотники - защита локтей при выполнении упражнений.
ПЛИОМЕТРИКА Плиометрика - тренировка взрывной силы, важная для силового экстрима.
ПОДРЫВ Подрыв - резкое усилие для начала подъема тяжелого снаряда.
ПОМОСТ Помост - специальная площадка для выполнения упражнений в силовом экстриме.
ПОЯС Тяжелоатлетический пояс - для поддержки поясницы при подъеме тяжестей.
ПРЕСС КОНФЕРЕНЦИЯ Пресс-конференция - встреча спортсменов с журналистами.
ПРОТОКОЛ Протокол - официальный документ с результатами соревнования.
ПРОФЕССИОНАЛ Профессиональный стронгмен - спортсмен высшего уровня в силовом экстриме.
РЕКОРД Рекорд - максимальное достижение в конкретном упражнении.
РЕЛЬСА Рельса - тяжелый металлический брус для подъема или переноса.
СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ Силовой экстрим - вид спорта, объединяющий различные нестандартные силовые дисциплины.
СКОРОСТНОЙ ЭЛЕМЕНТ Скоростной элемент - упражнения, где важна не только сила, но и скорость.
СПОНСОР Спонсор - компания, финансирующая соревнования или спортсменов.
СТРАТЕГИЯ Стратегия - планирование подходов и распределение сил в турнире.
СТРОНГМЕН Стронгмен - атлет, участвующий в соревнованиях по силовому экстриму.
СУДЬЯ Судья - официальное лицо, следящее за правильностью выполнения упражнения.
ТЕХНИКА Техника выполнения - правильная последовательность движений для эффективного подъема.
ТИРЕКС Тирекс - перенос и установка тяжелого металлического каркаса.
ТОРС Торс - развитие мышц корпуса, критически важное для стронгмена.
ТРАК ПУЛ Тяга грузовика или самолета - перемещение тяжелой техники за канат.
ТУРНИР Турнир по силовому экстриму - соревнование, состоящее из нескольких конкурсов.
ФЕРМЕРСКАЯ ПРОГУЛКА Фермерская прогулка - перенос тяжелых предметов в каждой руке на дистанцию.
ФИКСАЦИЯ Фиксация - удержание снаряда в конечном положении для засчитанной попытки.
ХАРДНЕСС Hardness - соревнование на самое твердое покрытие для подъемов.
ХВАТ Хват - способ удержания снаряда руками.
ХУК Хук - специальный камень с ручкой для подъема.
ЦИЛИНДР Цилиндр - подъем тяжелого цилиндрического объекта.