Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Адаптивный бокс


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Описание:

Адаптивный бокс — бокс для людей с ограниченными возможностями здоровья. Включает различные категории в зависимости от вида инвалидности. Развивает координацию, силу, уверенность в себе. Проводятся специальные соревнования.

Бокс для людей с ограниченными возможностями

История:

Адаптивный бокс начал развиваться в 2000-х годах как часть паралимпийского движения и инклюзивного спорта. Включает различные категории для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха, интеллектуальными нарушениями. Проводятся национальные и международные соревнования. В Санкт-Петербурге есть секции адаптивного бокса.

Правила:

Правила адаптируются под конкретную категорию инвалидности. Например, для незрячих — звуковые сигналы, тактильные ориентиры; для людей с ампутациями — специальные протезы или адаптация правил; для людей с ДЦП — соответствующие категории по тяжести. Общие принципы: безопасность, медицинский контроль, адаптация оборудования (перчатки, шлемы, ринг). Акцент на участие, реабилитацию, а не на жёсткий контакт.

Польза:

Даёт людям с ограниченными возможностями здоровья возможность заниматься контактным видом спорта. Улучшает физическую форму, координацию, реакцию. Повышает самооценку, уверенность в себе. Способствует социальной интеграции, общению. Имеет реабилитационный эффект — улучшает моторику, психологическое состояние. Воспитывает характер, волю к жизни.


Технические характеристики:

Категория:адаптивный
Подкатегория:единоборства
Возраст:14 - 60 лет
Рекомендуемый возраст:взрослый
Уровень сложности:продвинутый
Для кого:любой
Сезон:круглогодичный
Командный:Нет

Практическая информация:

Оборудование:адаптированное боксёрское снаряжение
Место проведения:адаптированный зал для бокса
Стоимость оборудования:от 3 000 руб.
Длительность тренировки:от 60 мин.
Частота тренировок:2-3 раза в неделю
Популярность в СПб:25/100

АДАПТИВНАЯ МИШЕНЬ Специальные мишени для отработки ударов.

АДАПТИВНАЯ ТЕХНИКА Специальная техника ударов и передвижений для спортсменов с ОВЗ.

АДАПТИВНЫЕ ПЕРЧАТКИ Специальные перчатки, учитывающие особенности спортсменов с ограниченными возможностями.

АДАПТИВНЫЙ БОКС Адаптивный бокс - разновидность бокса для людей с ограниченными возможностями здоровья.

АДАПТИРОВАННЫЕ ПРАВИЛА Правила соревнований, измененные под возможности спортсменов.

БЕЗОПАСНОСТЬ Особые меры безопасности при тренировках адаптивным боксом.

БОКСЕРСКИЙ МЕШОК АДАПТИВНЫЙ Мешок, установленный с учетом доступности для спортсмена.

ВЕРБАЛЬНЫЕ КОМАНДЫ Голосовые команды для незрячих и слабовидящих боксеров.

ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ Категория по весу с учетом особенностей спортсменов.

ВОЛОНТЕР Добровольный помощник на тренировках и соревнованиях.

ВРЕМЯ БОЯ Продолжительность раунда, может быть сокращена для адаптивного бокса.

ВЫНОСЛИВОСТЬ Развитие специальной выносливости для адаптивного бокса.

ГРУППА Группа спортсменов с аналогичными функциональными возможностями.

ЗАЩИТА АДАПТИВНАЯ Техники защиты, адаптированные под возможности спортсмена.

ЗВУКОВОЙ СИГНАЛ Звуковые сигналы для ориентировки незрячих боксеров.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА Тренировочная программа, разработанная с учетом особенностей спортсмена.

ИНКЛЮЗИВНЫЙ БОКС Инклюзивный бокс - тренировки, где занимаются вместе люди с разными возможностями здоровья.

ИНКЛЮЗИЯ Включение людей с ОВЗ в общий тренировочный процесс.

КАРДИОМОНИТОРИНГ Контроль сердечной деятельности во время тренировок.

КАТЕГОРИЯ Соревновательная категория в зависимости от степени нарушения.

КЛАССИФИКАЦИЯ Медицинская и функциональная классификация спортсменов в адаптивном боксе.

КОЛЯСКА Специальная коляска для спортсменов с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

КОМАНДА Команда адаптивных боксеров и их поддержка.

КОМПЕНСАЦИЯ Развитие сохранных функций для компенсации нарушенных.

КОНТАКТ ОГРАНИЧЕННЫЙ Ограниченный контакт в адаптивном боксе для безопасности.

КОРРЕКЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА Тренировка, направленная на коррекцию нарушений и развитие компенсаторных механизмов.

КРЕСЛО БОКСЕРА Адаптированное кресло для занятий боксом.

ЛАПЫ АДАПТИВНЫЕ Тренировочные лапы, учитывающие особенности тренера и спортсмена.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ЛФК как основа подготовки в адаптивном боксе.

МЕДИЦИНСКИЙ ДОПУСК Разрешение врача на участие в соревнованиях.

МОНИТОРИНГ Постоянный контроль состояния здоровья спортсмена.

МОТИВАЦИЯ Стимулы для занятий адаптивным боксом.

НЕВРОЛОГ Врач, наблюдающий за спортсменами с неврологическими нарушениями.

ОРТЕЗ Ортопедическое приспособление для поддержки суставов во время тренировок.

ОРТОПЕД Специалист по опорно-двигательному аппарату.

ПАРАБОКС Парабокс - бокс для спортсменов с параличом или нарушениями опорно-двигательного аппарата.

ПАРАЛИМПИЙСКИЙ БОКС Адаптивный бокс как паралимпийский вид спорта (на стадии развития).

ПЕРЕДВИЖЕНИЯ АДАПТИВНЫЕ Способы перемещения по рингу для боксеров с ограничениями.

ПРОТЕЗ Искусственная конечность, используемая в адаптивном боксе.

ПСИХОЛОГ Психолог, работающий с адаптивными боксерами.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Работа с мотивацией, страхами и психологическими барьерами.

РАБОТА В ПАРЕ Тренировочные упражнения в паре с учетом особенностей партнера.

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ БОКС Бокс как средство физической и психологической реабилитации.

РЕАБИЛИТОЛОГ Врач, специализирующийся на реабилитации через спорт.

РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ Развитие внутренних ресурсов спортсмена.

СЕНСОРНЫЕ ПЕРЧАТКИ Перчатки с датчиками для незрячих боксеров.

СИЛОВАЯ РАБОТА Развитие силы удара в адаптивных условиях.

СКОРОСТНАЯ РАБОТА Отработка скорости ударов с учетом возможностей спортсмена.

СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ Помощь в социальной интеграции через бокс.

СТЕПЕНЬ ОГРАНИЧЕНИЯ Уровень физического ограничения, определяющий условия соревнований.

СТОЙКА АДАПТИВНАЯ Специальная боксерская стойка для спортсменов с ОВЗ.

СУДЬЯ Специальный Судья, прошедший подготовку по работе со спортсменами с ОВЗ.

ТАКТИЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ Сигналы через прикосновения для спортсменов с нарушениями слуха.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ БОКС Бокс, используемый в терапевтических целях для улучшения здоровья.

ТИП НАРУШЕНИЯ Вид ограничения здоровья (нарушение зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата и др.).

ТРАВМАТОЛОГ Врач, специализирующийся на спортивных травмах.

ТРЕНЕР АДАПТИВНОГО БОКСА Специалист, подготовленный для работы со спортсменами с ОВЗ.

ФИЗИОТЕРАПЕВТ Специалист по лечебной физкультуре в адаптивном боксе.

ФИКСАТОР Приспособление для фиксации спортсмена или снаряда.

ЭКИПИРОВКА Специальная экипировка для адаптивного бокса.