Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Волейбол — ПОДАЧА СИЛОВАЯ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Волейбол ПОДАЧА СИЛОВАЯ подача с высоким подбросом мяча, которая совершается с разбега и в прыжке. Наиболее распространенная подача в волейболе. Чтобы ее совершить, подающий игрок отходит назад на приличное расстояние. Потом он подбрасывает мяч немного вперед и высоко над головой, и с разбега выполняет удар в прыжке. Это позволяет отправить мяч с большой силой и при этом он полетит по снижающейся траектории, если все сделать правильно. Самое главное при приеме силовой подачи реакция. Такой мяч может очень быстро достигнуть чужой площадки, поэтому у принимающего волейболиста должна быть прекрасная реакция и хорошая техника. Эти два умения они активно тренируют, принимая сотни подач на тренировках. В идеале при силовой подаче мяч начинает снижение, как только проходит над сеткой. В таком случае его труднее принять, учитывая скорость полета.