ГТО ВИТАМИН Е физиологическое воздействие заключается в его антитоксическом действии на внутриклеточные жиры. Принимает участие в обмене белка, способствует развитию мышц и нормализует мышечную деятельность, увеличивает долголетие и функцию размножения. Суточная потребность примерно 12 15 мг. Им богаты растительные масла, зародыши злаков, зеленые овощи.
