Вид спорта: Лыжные гонки — СТАРТ ПЛОВЦА ИЗ ВОДЫ
Пополнить словарь
Добавьте новый термин или определение в спортивный словарь
А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я Лыжные гонки СТАРТ ПЛОВЦА ИЗ ВОДЫ Старт из воды с отталкиванием от бортика бассейна при плавании на спине И п – спортсмен берется прямыми руками за стартовые поручни хватом сверху на ширине плеч, прочно устанавливает стопы на стенку бассейна параллельно друг другу на ширине плеч так, чтобы пальцы не выходили на поверхность воды По команде «На старт» пловец сгибает руки, подтягивается к поручням, сильно сгибает ноги в коленных, тазобедренных суставах, туловище почти прижато к бедрам Подготовительные движения и отталкивание осуществляются одновременно По стартовому сигналу пловец слегка поднимает туловище вверх, откидывает голову назад, выполняет мощное отталкивание ногами и быстрый мах руками через стороны назад Он отталкивается с такой силой, что 2–3 м пролетает над водой, входит в воду руками и головой вперед После погружения в воду пловец вытягивается в прямую линию и кратковременно скользит Первые плавательные движения начинают ноги, затем следует один гребок рукой К концу гребка тело находится на поверхности воды
