Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Лыжные гонки — КРОЛЬ НА ГРУДИ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Лыжные гонки КРОЛЬ НА ГРУДИ Способ спортивного плавания Тело пловца занимает горизонтальное положение у поверхности воды, голова опущена в воду Пловец выполняет поочередные круговые гребки руками После касания кистью воды рука, осуществляя гребок, движется вперед вниз, около плечевого сустава сгибается в локте и движется назад наружу Около линии тазового пояса в момент отталкивания рука выпрямляется и выходит из воды: сначала плечевой пояс, затем предплечье и кисть После гребка рука движется вперед над водой; в момент, когда одна рука завершает гребок, другая входит в воду и готовится сделать следующий гребок Голова для вдоха поворачивается в сторону, как только кисть руки, противоположной стороне вдоха, входит в воду Ноги выполняют непрерывные попеременные движения вверх и вниз с небольшой амплитудой По количеству ударов ногами различают двух-, четырехи шестиударный варианты Кроль на груди быстрейший способ спортивного плавания Он всегда используется на соревнованиях, когда правила разрешают плыть вольным стилем