Уважаемые спортсмены и организаторы мероприятий! Мы открыты к сотрудничеству и готовы стать вашим информационным партнёром. Пишите нам по всем интересующим Вас вопросам и предложениям. Тел: +7-953-145-86-17   ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru

Вид спорта: Лыжные гонки — ПОВОРОТ ЗАКРЫТЫЙ В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ НА СПИНЕ


А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Лыжные гонки ПОВОРОТ ЗАКРЫТЫЙ В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ НА СПИНЕ Пловец подплывает к стенке и касается ее рукой Потом опускает голову вниз, сгибает ноги в тазобедренных и голеностопных суставах, быстро проносит их над водой к стенке бассейна, вращаясь вокруг вертикальной и поперечной осей Вращение выполняется на задержанном дыхании Затем пловец выводит руки вперед и ставит стопы на стенку, после чего следуют сильный толчок ногами, скольжение и выход на поверхность воды