31 October 2020 year
РЕЗУЛЬТАТ
|
Он будет обязательно, если заниматься регулярно!
Когда ждать результат?
Зависит от физиологии и биологии человека!
У кого-то результат видно через месяц, у кого-то через 3, а у кого-то спустя полгода(если это касается растяжки), а если это касается силовой нагрузки, то организм уже привыкает с первых занятий, но ПРЯМ ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ наступает через 2-3 месяца систематических занятий
ОЧЕНЬ ВАЖНО ДОБАВИТЬ - тренировка - это лишь 30-40% результата, большая часть зависит от питания
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - очень важный момент
ДЕВОЧКИ, имейте ввиду
МОГУ ВЗЯТЬ ПАРУ ЧЕЛОВЕК НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ - растяжка или силовая тренировка
А вы регулярно ходите? Видите результат?
Gone 3 years 6 months 13 days
85.5K
So far no questions asked
|
|