СПИСОК МНОГОСУСТАВНЫХ (базовых) УПРАЖНЕНИЙ

Добавить интересный факт

Поделитесь любопытным фактом из мира спорта

Прикрепить подтверждающие материалы/фото

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях, предусмотренных Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.

10 марта 2020 г.

- Приседания со штангой
- Становая тяга
- Тяга на прямых ногах, румынская тяга
- Тяга штанги в наклоне к животу
- Жим лежа
- Жим стоя
- Подтягивания
- Наклоны со штангой
- Гиперэкстензии

СПИСОК МНОГОСУСТАВНЫХ (базовых) УПРАЖНЕНИЙ 10 марта 2020 года

Прошло 6 лет 1 месяц 16 дней

Задать вопрос по теме: СПИСОК МНОГОСУСТАВНЫХ (базовых) УПРАЖНЕНИЙ

4.1K