КАК ОПОЗДАНИЯ ВЛИЯЮТ НА ТРЕНИРОВКУ И ПОЧЕМУ ИХ СТОИТ ВСЕГДА ИЗБЕГАТЬ Добавить интересный факт

×

Добавить интересный факт

Поделитесь любопытным фактом из мира спорта

Исторические факты Рекорды и достижения Курьезы и забавные случаи Статистика и цифры Факты из жизни спортсменов Другое

Прикрепить подтверждающие материалы/фото

Закрыть Отправить

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных на условиях, предусмотренных Пользовательским соглашением, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных на сайте.

«Извините за опоздание, можно войти?» – мы стремимся к тому, чтобы такая фраза все меньше звучала на наших занятиях. Кажется, что задержаться на минутку-две-три-пять – это не так уж страшно, но на самом деле каждая такая задержка серьёзно влияет на занятие.
⠀
Итак, чему же вредят опоздания?
⠀
 Девочка, которая пришла на занятие с опозданием, не успевает полноценно размяться, делает всё в спешке, и это повышает риск случайной травмы – не разогрелась достаточно и какая-то мышца случайно подвела…
⠀
 Приход опоздавшей отнимает время у тренировки – другие девочки в группе, особенно если это совсем малышки, отвлекаются, и потом становится сложно вернуться к работе. Концентрация внимания неизбежно снижается, и тренеру приходится тратить дополнительное время, чтобы вновь настроить спортсменок на рабочий лад.
⠀
 Спорт дисциплинирует, а вот опоздания развитию этого качества никак не способствуют. Если относиться к задержкам несерьёзно, то они могут перерасти во вредную привычку, с которой сложно будет бороться.
⠀
Разовое опоздание – это не страшно. По пути на тренировку может всякое случиться, и все это понимают. Главное, чтобы это не превращалось в систему.

6.4K